الإجابة من طبيب السعادة دكتور خالد جادالله:
الشهوة والحب حاجتين مختلفتين تمامًا، لكن للأسف كتير من الناس بيخلطوا بينهم، وده ممكن يكون سبب لمشاكل كبيرة في العلاقات. تعالوا نشرح بالتفصيل الفرق بينهم عشان نعرف إزاي نميز، ونبني علاقات قوية وصحية.
أولاً: تعريف الشهوة
الشهوة هي رغبة جسدية بحتة.
بتكون مبنية على الانجذاب الجسدي أو الحاجات اللي بتثير الشخص.
الشهوة ممكن تبقى مجرد لحظة، أو اندفاع وقتي بيحصل لما نشوف حد بننجذب له.
الشهوة عمرها قصير، لأنها مرتبطة بحاجة بيولوجية. بعد ما تتحقق، ممكن الشخص ما يحسش بنفس الشعور.
مظاهر الشهوة:
- بتظهر بسرعة.
- بتكون مبنية على الشكل أو الجسد.
- مش بتحتاج تفكير أو عمق في العلاقة.
ثانياً: تعريف الحب
الحب أعمق وأرقى بكتير من الشهوة.
الحب مش بس انجذاب جسدي، لكنه ارتباط روحي، عاطفي، وفكري.
الحب بيكبر مع الوقت، ومش بيتغير لو الشكل أو الظروف اتغيرت.
الحب بيعني إنك تهتم بالشخص التاني في كل حالاته، سواء في قوته أو ضعفه.
مظاهر الحب:
- فيه تضحية واهتمام.
- بيعتمد على التفاهم والمشاركة.
- بيخلق حالة من الأمان والاستقرار.
الفرق بين الشهوة والحب
- الدافع الأساسي:
الشهوة: رغبة جسدية.
الحب: ارتباط عاطفي وروحي.
- المدة:
الشهوة: مؤقتة.
الحب: مستمر، وبيتجدد مع الوقت.
- التفاعل:
الشهوة: بتكون سطحية.
الحب: بيبني علاقة عميقة ومستدامة.
- المعنى:
الشهوة: بتدور حوالين “أنا”.
الحب: بيركز على “نحن”.
نصائح من طبيب السعادة دكتور خالد جادالله
- لا تخدع نفسك:
حاول تفرق بين إنك معجب بشخص وبين إنك بتحبه.
الحب الحقيقي مش مجرد انجذاب جسدي.
- ابنِ علاقة متوازنة:
العلاقة الصحية لازم يكون فيها جانب جسدي، عاطفي، وروحي.
- اختبر المشاعر:
لو كنت بتفكر في الشخص حتى لما مش موجود قدامك، ولو بتحب تشوفه سعيد في كل حالاته، فده حب.
- ركز على التواصل:
التواصل هو اللي بيفرق الحب الحقيقي عن الشهوة العابرة.
- ابنوا علاقة متكاملة:
الحب اللي فيه مودة ورحمة واستقرار بيدوم، إنما الشهوة بتروح مع الوقت.
إزاي تعرف الفرق في حياتك؟
لو كل ما يهمك هو الشكل أو اللقاء الجسدي، فغالبًا دي شهوة.
لو بتفكر في الشخص في كل تفاصيله، وبتحبه زي ما هو بكل عيوبه ومميزاته، فده حب.
خاتمة من طبيب السعادة دكتور خالد جادالله
“الحب الحقيقي هو اللي بيجمع بين القلوب، وبيخلق حالة من السكينة والمودة. أما الشهوة، فهي مجرد رغبة لحظية بتختفي مع الوقت. اختاروا بحكمة، وابنوا علاقات تكون دايمًا مليانة حب صادق واهتمام حقيقي.”
