كتبت ماجدة عبد العظيم
تستمر الموجة الحارة في إحكام سيطرتها على القاهرة الكبرى ومدن الوجه البحري، حيث تشهد البلاد أجواء شديدة الحرارة خلال ساعات النهار، وفقاً لأحدث بيانات تطبيقات وخرائط الطقس.
ومن المتوقع أن تسجل درجات الحرارة العظمى في القاهرة الكبرى والوجه البحري 36 درجة مئوية، بينما تنخفض ليلاً لتصل الصغرى إلى 25 درجة مئوية، وسط تحذيرات للمواطنين بضرورة توخي الحذر أثناء التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصة في أوقات الذروة.
وفي المقابل، تنكسر حدة الحرارة نسبياً على محافظة الإسكندرية والمدن الساحلية المتشاطئة على البحر المتوسط؛ حيث تسجل الحرارة العظمى في السواحل الشمالية 32 درجة مئوية، مع طقس معتدل ليلاً بدرجة حرارة صغرى تصل إلى 23 درجة مئوية، مصحوبة بنشاط خفيف للرياح يلطف من الأجواء.
نصائح مهمة للمواطنين:
- شرب كميات كافية من المياه والسوائل الباردة مدار اليوم.
- تجنب التعرض المباشر والشديد لأشعة الشمس المباشرة بين الظهيرة والعصر.
- ارتداء الملابس القطنية الخفيفة واستخدام أغطية الرأس عند الخروج.
