الأربعاء , 4 نوفمبر 2026

admin

ماذا يحدث في جسمك عند تناول البيض في وجبة السحور؟

كتبت سامية الفقى البيض يعد من الأطعمة المهمة للجسم، فتناولك له يساهم بشكل كبير في امداد الجسم بالكثير من العناصر الغذائية المهمة والتي يحتاجها الجسم، خاصة خلال شهر رمضان، فالصيام قد يعرض الجسم لفقدان بعض العناصر المهمة له، ولذا تناولك للبيض يساهم بشكل كبير في تعويض الجسم بهذه العناصر. ووفقا لموقع “everdayhealth”، فالبيض يحتوي علي البروتين، والكالسيوم، وفيتامين د، والفسفور، …

أكمل القراءة »

الدكتور فوزى فهمى محمد غنيم يكتب.. سبحان الله

الدكتور الشاعر فوزى فهمى محمد غنيم

صلى يا مسلم لله رب العالميــــــــنواحمد ربك على النعم حمد الشاكرينواقرأ القرآن تغنم وتشعـر بالآمــانوقم لصلاتك عند سمــــــــــــــــــــاع الآذانصلى الصلوات الخمس بإتقـــــــــــانيرحمك الرحمن قبل فــــــــــــــــوات الآوانواذا حفظت القرآن حماك من الشيطانوابدأ يومك بالخير لله الواحــــــــد الرحمـنوادعوا الله ان يرحمنا بالقــــــــــــرآنوأن يغفر لنا ذنوبنا أجمعيــــــــــــــــــــــــــــنوصلى وسلم على خاتــــــــــم المرسلينسيدنا محمـد عليه الصلآة والسلآمنبينا الآميـــــــــــــــــــــــــن وان يجعله الله عز وجل شافعا لنا …

أكمل القراءة »

خبراء : التخارج من الشركات الحكومية أداة فاعلة لجذب الاستثمار

الإخبارية مسقط خاص:يترقب المستثمرون في سلطنة عُمان خلال الفترة المقبلة طرح شركتي مجيس للخدمات الصناعية، وشبكة خطوط أنابيب الغاز للاكتتاب العام ضمن خطة جهاز الاستثمار العماني للتخارج من عدة شركات حكومية، بعد أن حقق نجاحا منقطع النظير مع شركة أبراج لخدمات الطاقة. كما أعلن قبل أسبوعين تخارجه من شركة أسمنت عمان.وتتضمن خطة التخارج لجهاز الاستثمار هذا العام ثمانية استثمارات 3 …

أكمل القراءة »

شركة “سوفت وير إيه جي” ترسّخ حضورها في الشرق الأوسط وإفريقيا من خلال التوسع في مصر لتأسيس شركات متصلة كلياً

كتب إبراهيم أحمد   وسّعت “سوفت وير إيه جي” (المدرجة في بورصة فرانكفورت تحت الرمز: MDAX SOW) مؤخراً عملياتها في منطقة الشرق الأوسط وتركيا بالدخول إلى مصر من أجل منح زخم أكبر لمبادرات التحول الرقمي، بما يتماشى مع إستراتيجية تكنولوجيا المعلومات والاتصالات 2030 في مصر وبلورة رؤية الدولة الأوسع نطاقاً. ويتمثل هدف الشركة من هذه الخطوة في تحقيق نمو مضاعف بحلول عام 2026 من خلال …

أكمل القراءة »

بنك مصر يشارك في «فينتكرز» لدعم رواد الأعمال في التكنولوجيا المالية

كتب عادل ابراهيم تحت رعاية «فينتك إيجبيت» التابعة للبنك المركزي المصري، وقع بنك مصر بروتوكول تعاون مع شركة” pmaestro “الشريك التنفيذي لمبادرة فينتكرز/ FINTEKRS وذلك للمشاركة في المرحلة الثانية من المبادرة التي تهدف لدعم الشركات الناشئة ورواد الأعمال العاملين في مجال التكنولوجيا المالية والقطاعات المغذية والداعمة لها.من المقرر أن تنطلق المرحلة الثانية من المبادرة في محافظة أسيوط والمحافظات المجاورة لها، …

أكمل القراءة »

في اليوم العالمي للمياه: مجموعة علامات LIXIL التجارية الرائدة تساهم بقوة في حل أزمة المياه والصرف الصحي

كتب إبراهيم أحمد : المياه شريان الحياة وبدونها لا نستطيع العيش، وتتعرض المياه في وقتنا الحاضر لعدد من التحديات، مما يحتم علينا ضرورة الاهتمام بها وترشيد استهلاكها والعمل على تنميتها والحفاظ على مصادرها ومواردها. حاليا يفتقر 2 مليار شخص حول العالم إلى خدمات الحصول على المياه الآمنة،قبل في حين يعيش 2.3 مليار شخص في الدول التي تعاني من الإجهاد المائي. …

أكمل القراءة »

اتصالات مصر من e& وبنك مصر و أمازون لخدمات الدفع الإلكتروني يتعاونون لتوفير الخدمات الرقمية في مصر

كتب عادل إبراهيم – إبراهيم أحمد  أعلنت أمازون لخدمات الدفع الإلكتروني عن تعيينها الشريك الرسمي لتقديم خدمات الدفع والحلول التكنلوجية لشركة اتصالات مصر من e& ، في إطار شراكة جمعت الطرفين مع بنك مصر، البنك القابل لعمليات الدفع عبر بوابة المدفوعات الالكترونية الخاصة به. وبموجب هذا التعاون، تتيح أمازون لخدمات الدفع الإلكتروني الفرصة لعملاء اتصالات مصر من e& تسديد مدفوعاتهم …

أكمل القراءة »

هواوي توقع اتفاقية مع السويدي إليكتريك T&D للتعاون في المشروعات القومية في مجالات حلول الطاقة الشمسية وشحن السيارات والأتوبيسات الكهربائية

كتب إبراهيم أحمد  وقعت مجموعة أعمال الطاقة الرقمية-شركة هواوى مصر، الرائدة في تقديم منتجات وحلول الطاقة الرقمية، اتفاقية مع شركة السويدي اليكتريك T&D، للتعاون المشترك في مجالات الطاقة النظيفة والمتجددة، خاصة حلول الطاقة الكهروضوئية الذكية FusionSolar التي تدمج تقنيات الطاقة الإلكترونية والرقمية وشحن السيارات والاتوبيسات الكهربائية في السوق المصرية. في هذا السياق، قال السيد/ جوي دينج، الرئيس التنفيذى لمجموعة أعمال …

أكمل القراءة »

لأول مرة في مصر.. مصفاة الذهب التابعة لشركات “إيجيبت جولد – بي تي سي” تحصل على شهادة الاعتماد الدولي

كتب إبراهيم أحمد  حصلت مصفاة الذهب التابعة لشركتي “إيجيبت جولد – بي تي سي” على شهادة الاعتماد الدولي التي يصدرها المجلس الوطني للاعتماد (EGAC)، وذلك وفقًا لمتطلبات الشهادة الدولية ISO/IEC 17025 – 2017. ويذكر أن مصفاة الذهب الكائنة في منطقة العبور والتي تعد واحدة من أكبر المصافي في الشرق الأوسط وأفريقيا – هي أول مصفاة للذهب تحصل على هذا الاعتماد …

أكمل القراءة »

«فكسيد مصر» تعلن بدء تشغيل «البصمة الزمنية» داخل فروعها لتسهيل إجراءات الحصول على خدمات التوقيع والختم الإلكتروني

كتب مصطفى الدمرداش – إبراهيم أحمد أعلنت «فكسيد مصر»، الشركة الرائدة في تقديم خدمات التوقيع الإلكتروني والختم الإلكتروني، عن بدء تشغيل خدمة «البصمة الزمنية»،  وهي خدمة جديدة تضاف إلى قائمة الخدمات التي تقدمها الشركة، وتساعد على تحقيق المزيد من الفعالية والدقة في الإجراءات الإدارية والقانونية المتعلقة بالحصول على خدمات التوقيع الإلكتروني والختم الإلكتروني. وقال المهندس محمود أحمد، نائب رئيس شركة فكسيد مصر …

أكمل القراءة »