admin

اطعمة تساعدك على نوم مريح والتخلص من الأرق

الإخبارية – سامية الفقى   الأرق مشكلة يعانى منها الكثير من الأشخاص حول العالم، نتيجة الضغوط اليومية التى يتعرضون لها، وأثبت الطب الحديث أن هناك عددا من الأطعمة يمكنها القضاء على الأرق وتساعد على الاستغراق فى نوم مريح.   أوضحت الدكتورة هدى مسعود أستاذ التغذية بالمعهد القومى للتغذية أن دراسات حديثة كشفت وجود علاقة بين أنواع معينة من الطعام والنوم …

أكمل القراءة »

5 أشياء تسبب اضطرابات فى الدورة الشهرية.. منها القهوة والأرق

 الإخبارية – سامية الفقى   تشعر أغلب النساء بآلام وتقلبات فى المزاج وتقلصات فى الرحم قبل بدء الدورة الشهرية، ويسمى هذا الأمر “متلازمة ما قبل الحيض”، وتحدث نتيجة التغيرات الهرمونية التى تحدث فى الجسم خلال فترة الدورة الشهرية، فى هذا التقرير نتعرف على أهم الأشياء التى تزيد من شعورك بآلام البيريود وكذلك تسبب اضطرابات فى مواعيدها، بحسب موقع “Net doctor“. …

أكمل القراءة »

 88 فائزا من عملاء بنك مصر في أول سحب ربع سنوي لشهادة “أمان المصريين”

الإخبارية – عادل إبراهيم   تحت رعاية البنك المركزي المصري وفي يوم 2/7/2018 أقيم احتفال حضره القيادات المصرفية وقيادات شركة مصر لتأمينات الحياة حيث قام بنك مصر بالتعاون مع البنوك المشاركة في اصدار شهادة امان المصريين وشركة مصر لتأمينات الحياة بإجراء أول سحب ربع سنوي لشهادة امان المصريين والتي تم إطلاقها في شهر مارس الماضي.   وقد بلغ اجمالي عدد …

أكمل القراءة »

تشكيل هئية المكتب للعلميين بعد اجراء انتخابات التجديد النصفى

الإخبارية – سامية الفقى   اجريت بالنقابة العامة للعلميين برئاسة ا د السيد عبد الستار المليجى انتخابات التجديد النصفى لمجلس النقابة العامة وكانت النتيجة كالاتي الاسماء ثنائي :د.محمد نببل ياسين د.محمد زيدان -م.محمد غريب – د.شادي الدفراوي-د.سيد سلامة -د.اسامة لطفي-د.علد الله محمود -ا. احمد سعيد -م.محمد مسعود ترك -د.صلاح النادي  وتم تشكيل المجلس كالتالى الوكيل الاول د زيدان 25 ياسين 22 …

أكمل القراءة »

أخطاء منع زراعة الارز بمصر.. من المسئول؟

الإخبارية – عادل إبراهيم   قال الدكتور محمد علي فهيم، المدير التنفيذي لمركز المعلومات وتغير المناخ والطاقة المتجددة بوزارة الزراعة، إن وزارتي الزراعة والري لم تشركا المركز في ملف تحديد مساحات الأرز.   وقال فهيم، إن المركز لديه خبرات كافية لمساندة الدولة في هذا الملف من أجل الحفاظ على المياه، متابعًا: “وزارة الري أخطأت بتقليص زراعة الأرز في محافظات كفر …

أكمل القراءة »

أرباح بنك التنمية الصناعية ترتفع 11% بالنصف الأول

  ارتفعت أرباح بنك التنمية الصناعية والعمال المصري، بنسبة 11.33% خلال النصف الأول من العام الجاري، على أساس سنوي.   وكشف نائب رئيس البنك، أن مصرفه حقق أرباح بقيمة 167 مليون جنيه خلال النصف الأول من العام الجاري، مقابل صافي ربح في الفترة المقارنة من العام الماضي بلغت 150 مليون جنيه.   وأضاف أن مصرفه يستهدف تحقيق أرباح بنهاية العام …

أكمل القراءة »

رسالة طمأنة من السعودية والإمارات لأسواق النفط

الإخبارية – وكالات    أعلنت الإمارات والسعودية أمس، استعدادهما للمساهمة في تلبية السوق النفطية إذا اقتضت الحاجة وتخفيف أي نقص محتمل في المعروض بما يتماشى مع قرارات أوبك.   وقال سهيل المزروعي وزير الطاقة، إن أوبك ستسعى للتقيد بمستويات الامتثال الإجمالية للمنظمة خلال الفترة المتبقية من 2018 وإن الإمارات على استعداد للمساهمة في تخفيف أي نقص محتمل لإمدادات النفط.   …

أكمل القراءة »

إيقاف لاعب تنس مصرى مدى الحياة بسبب الفساد

الإخبارية – سامية الفقى    حُرم لاعب التنس المصرى كريم حسام، (24 عاما) المصنف رقم 1136 على العالم، من ممارسة اللعبة مدى الحياة، فضلا عن دفع غرامة قدرها 15 ألف دولار أمريكى بسبب “جرائم متعددة تتعلق بالمباريات” وفقا لما أعلنته وحدة نزاهة التنس .   وأوضحت وحدة نزاهة التنس أن حسام أدين بـ16 تهمة فساد وفقا للقسم الرابع من برنامج …

أكمل القراءة »

صحتك فى وصفة.. عصير الكرنب وبذور قرع العسل لعلاج الديدان المعوية

الإخبارية – ماجدة عبد العظيم   الطفيليات المعوية من المشاكل الصحية الشائعة التى تصيب الجهاز الهضمى، ومن أسباب الإصابة بها قلة النظافة وعدم الاهتمام بالصحة، وعندما تبدأ فى التكاثر تؤدى لأمراض خطيرة، من خلال “صحتك فى وصفة” نتعرف على طريقة وصفة عصير الكرنب وبذور قرع العسل لعلاج الديدان المعوية، بحسب موقع “step to health“.   أولاً: بذور قرع العسل “اليقطين” …

أكمل القراءة »

شكرى يستهل اليوم الثاني من زيارته لألمانيا بإفطار عمل مع رئيس لجنة العلاقات الخارجية بالبرلمان الألماني

الإخبارية – عادل أحمد   في اليوم الثاني من زيارته الحالية للعاصمة الألمانية برلين، استهل وزير الخارجية سامح شكري برنامجه صباح اليوم الأربعاء بإفطار عمل مع رئيس لجنة العلاقات الخارجية بالبرلمان الألماني (البوندستاج) “نوربرت روتيجن”.   وصرح السفير أحمد أبو زيد المتحدث الرسمي باسم وزارة الخارجية بأن وزير الخارجية وجه التهنئة للنائب الالماني بمناسبة فوز بلاده بالعضوية غير الدائمة لمجلس …

أكمل القراءة »