المنوعات

كتب – عادل احمد يساعد الصيام فى تحسين وظائف الجهاز الهضمي بشكل عام، ويُساهم في التخلص من السموم المتراكمة في الجسم، وإعادة توازن البكتيريا النافعة فى الأمعاء، كما يُخفف من أعراض بعض أمراض الجهاز الهضمى، مثل القولون العصبى، ويحسن حركة الجهاز الهضمي مما يسمح لمحتويات الأمعاء من البكتريا النافعة بالتحرك بشكل أكثر كفاءة وإنتاج مواد هامة لصحة جدار الأمعاء، هذا …

كتب عادل ابراهيم قدم دكتور ثابت شكري اخصائي العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية الشهير بالمايسترو علي مواقع التواصل الإجتماعي عن نصائح النزول الصحي في شهر رمضان المبارك وكانت كالآتي: 1- الإكثار من شرب المياه ما بين الإفطار إلى السحور بمعدل لتر مياه كل ٣ ساعات. ٢- الابتعاد عن تناول كميات كبيرة من الخشاف،والاكتفاء بأخذ تمرة واحدة عند الإفطار او تلاته مش …

كتبت – سامية الفقى تتوقع الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يشهد غدًا الأحد 2 مارس 2025 الموافق 2 رمضان، استمرار الارتفاع التدريجي فى درجات الحرارة على كل الأنحاء، ليسود طقس دافئ نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية وجنوب سيناء وشمال الصعيد، مائل للحرارة على جنوب الصعيد ، بارد ليلا وفى الصباح الباكر على أغلب الأنحاء ، شديد البرودة …

خلال مشاركتها فى مؤتمر الجمهورية تحت برعاية السيد رئيس مجلس الوزراء “11 عاما من الكفاح والعمل.. السيسى.. بناء وطن” في نسخته الرابعة: د. ياسمين فؤاد تؤكد:إنجازات غير مسبوقة في عهد الرئيس السيسي وتحول الملف البيئي لعلامات فارقة إقليمياً وعالمياً .. ايمان القيادة السياسية بقضايا البيئة وأهمية دمج البعد البيئى فى كافة القطاعات التنموية للدولة المصرية جعلها تخطو خطوات سريعة نحو …

كتب عادل احمد أعلن الرئيس التنفيذي لوكالة الفضاء المصرية الدكتور شريف صدقي استعداد مصر لإطلاق قمرين صناعيين جديدين نهاية العام الحالي؛ لرصد تأثير التغيرات المناخية والتخفيف من آثارها السلبية، حيث تلعب تكنولوجيا الفضاء دورا أساسيا في مكافحة تلك التغيرات محل اهتمام العالم، وذلك في إطار خطة مصر لتوطين تكنولوجيا الفضاء.وقال صدقي – خلال مؤتمر صحفي عقد اليوم /الأربعاء/ – “إن …

كتبت سامية الفقى قدم نائب رئيس مجلس إدارة نادي الشيخ زايد الرياضي وعضو مجلس أمناء مدينة الشيخ زايد، أحمد محمود عبد الباقي عثمان، بلاغًا للنائب العام ضد كل من وزير الشباب والرياضة ووكيل أول وزارة الشباب والرياضة ومدير مديرية الشباب والرياضة بالجيزة. وادعى البلاغ صدور قرارات إدارية غير قانونية ومخالفة للوائح والقوانين من وزارة الشباب والرياضة بشأن نادي الشيخ زايد، …

كتبت – ماجدة عبد العظيم كثيرون يعتقدون أن النوم يعني “توقف الدماغ عن العمل”، لكن الحقيقة هي أن الدماغ يغيّر نمط عمله خلال النوم بطريقة معقدة لا تزال الأبحاث تحاول كشف أسرارها. النوم ليس مجرد راحة، بل هو ضرورة أساسية لجميع الكائنات الحية. قلة النوم في الطفولة تؤثر بشكل خطير على نمو الدماغ، وقد تؤدي إلى موت الخلايا العصبية واضطرابات …

كتب عادل ابراهيم يدعوكم مطعم “إرث الحصن” هذا الشهر الفضيل إلى تجربة إفطار استثنائية في أقدم معلم قائم في أبوظبي، حيث يقدّم “إرث” – الذي يحمل معاني “الإرث” الخالدة في الإمارات– مزيجاً رائعاً يجمع بين التقاليد والرقي الحديث، مقدماً لضيوفه في الشهر الفضيل رحلة طهي حائزة على نجمة ميشلان ومُستوحاة من التراث الإماراتي.يُصنَّف “إرث” ضمن أفضل المطاعم في منطقة الشرق …

كتبت سامية الفقى أعلن الكابتن أشرف كابونجا، مؤسس ورئيس اتحاد مصارعة المحترفين المصرية EWR، عن موعد الحدث الرياضي العالمي المرتقب، والذي ينتظره الكثيرين من عشاق الرياضة والمهتمين بالأرقام القياسية. وأكد “كابونجا”، في بيان صحفي له اليوم الأحد، أن الحدث الرياضي العالمي، سيتم إن شاء الله يوم الخميس المقبل، الساعة الواحدة ظهرا، بمحطة بشتيل الجديدة، لسحب قطار يزن أكثر من 279 …

فاس عادل البكل تُعَدُّ خزانة القرويين في فاس من أعرق المكتبات في العالم الإسلامي، حيث تأسست في منتصف القرن الثامن الهجري (القرن الرابع عشر الميلادي) على يد السلطان المريني أبو عنان فارس. كان الهدف من إنشائها دعم مهمة جامع القرويين في التدريس وتوفير المصادر العلمية للطلاب والعلماء. تحتوي الخزانة على مجموعة نفيسة من المخطوطات النادرة، يبلغ عددها حوالي 4000 مخطوط …