Recent Posts

التموين : استمرار خفض سعر الدواجن لـ30 جنيها بمنافذ المجمعات الاستهلاكية

كتبت – سامية الفقى كشف تقرير لوزارة التموين والتجارة الداخلية استمرار مبادرة تخفيض سعر الدواجن المجمدة بمنافذ المجمعات الاستهلاكية وفروع الشركات التابعة للوزارة بسعر 30 بدلا من 37 جنيها للكيلو،  في إطار  الحرص على توفير المنتجات بأسعار أقل من مثيلاتها في الأسواق الأخرى . كما تقوم شركات المجمعات الاستهلاكية بوزارة التموين بإتاحة صرف منتجات الدواجن المجمدة لأصحاب البطاقات التموينية ضمن …

أكمل القراءة »

ابطال مصر فى نهائيات الدورى العالمى للكاراتيه.. بتركيا

متابعة – فاطمة يوسف مواجهات حـاسـمـة لأبطال مصر في نهائيات الدوري العالمي للكاراتيه في تركيا اليوم الأحد كاتا فرق رجال: مـصـر x تـركـيـا – نـهـائـي وزن 67 كجم رجال: عـلـي الـصـاوي x بطل تركيا – نـهـائـي وزن 68 كجم سيدات: فـريـال أشـرف x بطلة ايطاليا – نـهـائـي كاتا فرق سيدات: مـصـر x تـركـيـا – بـرونـز  وزن 50 كجم سيدات: ريـم …

أكمل القراءة »

لو قررت الإقلاع عن التدخين.. 5 نصائح لتخطى فترة الانسحاب

كتبت – سامية الفقى إذا كنت قد قررت الإقلاع عن التدخين فهذه تعتبر نصف المعركة خاصة أن تدخين السجائر يعتبر من أكثر أنواع الإدمان شيوعًا فى جميع أنحاء العالم،  ومن الصعب التغلب على ذلك، وهناك بعض النصائح التى تساعدك فى التخلص من هذه العادة السيئة المميتة، حيث تحتاج فقط لأن تتخذ القرار بالتوقف عن التدخين وهو ما أوصت به الطبيبة …

أكمل القراءة »