Recent Posts

3 أخطاء شائعة لنظام الصيام المتقطع.. أهمها تجاهل وجبة الإفطار

كتبت – سامية الفقى الصيام المتقطع هو فى الأساس أداة لفقدان الوزن تتضمن التبديل بين الصيام وتناول الطعام وفقًا لجدول منتظم، فى هذا النظام الغذائى يجب على الشخص الصيام لمدة 16 ساعة وتناول الطعام فى الثمانى ساعات المتبقية من اليوم، ويقترح العديد من الخبراء أنه يجب أن تأكل أقل من كمية الطاقة التى تستهلكها فى هذا النظام الغذائى من أجل …

أكمل القراءة »

الداخلية تضبط 625 طربة حشيش بالبحيرة والاسكندرية

كتب – عادل احمد تمكنت الإدارة العامة لمكافحة المخدرات بقطاع مكافحة المخدرات والجريمة المنظمة عقب تقنين الإجراءات وبالتنسيق مع قطاعى (الأمن الوطنى – الأمن العام) وبمشاركة مديريتى أمن ( البحيرة ، الإسكندرية ) من ضبط (عدد 625 طربة من مخدر الحشيش وزنت أكثر من 63 كيلو جرام، مبالغ مالية، عدد 2 هاتف محمول) .. وذلك على النحو التالى : ضبط …

أكمل القراءة »

شرطة التموين تضبط صيدلى حر يزاول نشاطاً غير مشروع بالاسكندرية

كتب – عادل احمد أكدت معلومات وتحريات إدارة شرطة التموين بمديرية أمن الإسكندرية قيام (صيدلى حر) بمزاولة نشاطاً غير مشروع فى مجال الغش التجارى من خلال تخزين كميات كبيرة من الأدوية “بدون ترخيص” من الجهات المعنية داخل شقة ملكه كائنة بدائرة قسم شرطة باب شرقى ولا تتوافر بها الإشتراطات الصحية الواجب توافرها بأماكن تخزين وتداول الأدوية بقصد طرحها للبيع بالأسواق. …

أكمل القراءة »