الاخبارية – وكالات حصل حزب “روسيا الموحدة” على 57.83% من الأصوات في انتخابات مجلس الدوما …
أكمل القراءة »8 عادات يومية تجعلك أكثر هدوءاً وأقل عصبية.. “قول شكراً”
كتبت ماجدة عبد العظيم العصبية والتوتر أصبحا سمة من سمات العصر الحالي، خاصة مع التطور التكنولوجى ونمط الحياة السريعة، لكن هناك عادات يومية يمكنك اتباعها لتصبح أكثر هدوءاً وأقل عصبية، في هذا التقرير نتعرف على هذه العادات، وفقاً لما ذكره موقع ” womansday”. عادات يومية تجعلك أكثر هدوءاً وأقل عصبية الرياضة والنشاط البدنى يمكن أن تؤدي التمارين اليومية المنتظمة (مثل …
أكمل القراءة »
جريدة الاخبارية سياسية::شاملة::مستقلة











