الاخبارية – وكالات السفر إلى شواطئ إسبانيا في فصل الصيف من الوجهات السياحية الرائعة بالنسبة للكثير من الناس، وغالبا ما يحتاج السائحون للتعرف على المنطقة إلى استخدام التقنيات الذكية، لكن هذه المرة ستستغني عن استخدام خريطة “جوجل”، لوجود مرشد سياحي طبيعي على الطريق في انتظارك لكن من نوع مختلف. قام أحد الشباب بتصوير مقطع فيديو سرعان ما انتشر على مواقع …

كتب – عادل احمد تنعى وزارة الخارجية ببالغ الحزن المستشارة هبة لبيب عبد الرحمن زرد التي وافتها المنية أمس. وإذ يتقدم أعضاء وزارة الخارجية بخالص التعازي والمواساة لأُسرة الفقيدة، ليدعون المولى عزَّ وجلّ أن يتغمدها برحمته الواسعة، وأن يُسكنها فسيح جناته، وأن يُلهم ذويها الصبر والسلوان. إنَّا لله وإنَّا إليه راجعون. Share on: whatsapp

الاخبارية – وكالات حذر خبراء من أن عادة يمارسها الكثيرون من النساء أثناء الاستحمام يمكن أن تتسبب في أضرار جسيمة لقاع الحوض والمثانة. ودعت الدكتورة أليسيا جيفري توماس أخصائية قاع الحوض النساء إلى التوقف عن التبول أثناء الاستحمام، مشيرة إلى أن ذلك ينطوي على “عواقب وخيمة، بما في ذلك إيذاء قاع الحوض. وأشارت الى ضرورة تجنب تدريب مثانتنا على ربط …