Recent Posts

8 بدائل للخبز تساعدك على فقدان الوزن.. أبرزها الخس والكوسة

كتبت ماجدة عبد العظيم الخبز من الأطعمة الأساسية في الوجبات ولكن عند اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن فشريحة واحدة من الخبز تحتوي على 53 سعرة حرارية فارغة مما يضر بخسارة الوزن، وهناك بعض البدائل اللذيذة للخبز والتي يمكن أن تساعد بطريقتين التخلص من إدمان الخبز وفقدان الدهون والوزن في نفس الوقت، وفقا لتقرير لموقع تايمز أوف إنديا. بدائل للخبز البطاطس …

أكمل القراءة »

الجامعات تبدأ تدريس مقرر حول قضية الزيادة السكانية كمتطلب تخرج العام المقبل

كتبت سامية الفقى قال الدكتور منصور حسن رئيس جامعة بنى سويف، إن المجلس الأعلى للجامعات شكل لجنة بشأن تدريس القضايا المجتمعية ومن ضمنها أزمة الزيادة السكانية لطلاب الجامعات، لافتا إلى أنه من المقرر أن يتم عرض تقرير اللجنة خلال اجتماع المجلس الأعلى للجامعات المقبل. وأضاف الدكتور منصور حسن فى تصريح، أنه من المقرر أن يتم بدء تدريس الزيادة السكانية لطلاب …

أكمل القراءة »

صلاح عبدالله يراهن على دوره في قصر النيل

كتبت سعاد حسن يعيش الفنان القدير صلاح عبدالله، حالة من النشاط الفنى المكثف خلال الفترة الجارية، حيث أنه يشارك فى أكثر من عمل درامى يعرض له على المائدة الدرامية لرمضان المقبل بعد أيام فمنها، مسلسل «قصر النيل» للنجمة دينا الشربينى، ومسلسل «بنت السلطان» للنجمة روجينا ومسلسل «فارس بلا جواز» للنجم مصطفى قمر، ومسلسل «هجمة مرتدة» للنجم أحمد عز ، وذلك …

أكمل القراءة »