Recent Posts

شعراوي يتابع مع محافظ الوادى الجديد المشروعات لتحسين حياة المواطنين

كتبت خديجة العادلي استقبل اللواء محمود شعراوى وزير التنمية المحلية ، اللواء محمد الزملوط محافظ الوادى الجديد بمقر الوزارة وذلك فى إطار متابعة المشروعات التنموية الجارية على أرض المحافظة والتى تمس حياة المواطنين فى مختلف المجالات . وتم خلال اللقاء مناقشة بعض المقترحات الخاصة بالخطة الاستثمارية والمشروعات التى سيتم تنفيذها فى الوادى الجديد العام المالى المقبل ، وكذا استعراض أخر …

أكمل القراءة »

تصفيات كاس العالم .. البرتغال تسعى لاستعادة الانتصارات أمام لوكسمبورج

كتب عادل ابراهيم يستضيف منتخب لوكسمبورج في التاسعة إلا الربع مساء اليوم الثلاثاء، نظيره البرتغالي بقيادة النجم كريستيانو رونالدو، على ملعب “خوسيه بارثيل”، ضمن مواجهات الجولة الثالثة من المجموعة الأولى من منافسات التصفيات الأوروبية المؤهلة لنهائيات كأس العالم 2022، في لقاء يسعى من خلاله “برازيل أوروبا”، إلى تحقيق الفوز وملاحقة منتخب صربيا على صدارة المجموعة. ويهدف منتخب البرتغال إلى استعادة …

أكمل القراءة »

6 أطعمة تساعد فى الحفاظ على رطوبة الجسم.. منها البطيخ والحليب خالى الدسم

كتبت منى محمد تعتبر الفواكه والخضروات مفيدة جدًا لمساعدتنا على الحفاظ على بقاء الجسم رطبا، هذا لأنها تحتوي على الكثير من الماء الموجود فيه الفواكه مثل البرتقال والبطيخ، وخلال السطور التالية نرصد أهم هذه الأطعمة ، بحسب موقع “only my health”. الحليب الخالي من الدسم الحليب الخالي من الدسم غني بفيتامين أ والكالسيوم وفيتامين ب 12 والفوسفور والبوتاسيوم، مما يجعله …

أكمل القراءة »