Recent Posts

هل يقلل تناول الغداء مبكراً خطر إصابتك بمرض السكر؟

كتبت منى محمد تبحث دراسة جديدة أجرتها جامعة “سري” البريطانية، ما إذا كان تغيير أوقات الوجبات يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وفحصت الدراسة ما إذا كان تغيير أوقات الوجبات إلى وقت مبكر أو متأخر من اليوم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري. ووفقاً لموقع “ميديكال نيوز” تبحث الدراسة المنشورة في مجلة Nutrition …

أكمل القراءة »

ما هو تجمد الكتف.. تعرف على الأسباب والأعراض وعوامل الخطر

كتبت منى قطب تجمد الكتف هو حالة تسبب ألمًا شديدًا وتيبسًا في مفصل الكتف، ويمكن أن يتفاقم الألم الناجم عن ذلك بمرور الوقت قبل أن يختفي في النهاية، وقد يتألم كتفك لأكثر من عام. ووفقًا لتقرير موقع “onlymyhealth”، تستمر هذه الحالة في الغالب من 6 أشهر إلى سنة، في مرضى مختلفين، وفي حالات نادرة، لا يشفى الكتف أبدًا ويبقى متجمدًا …

أكمل القراءة »

دليلك السحرى للشفاء من كورونا فى أسرع وقت.. تناول البرتقال والفاصوليا

كتبت ماجدة عبد العظيم يشعر العديد بالفزع عند الإصابة بفيروس كورونا، خاصة في ظل تفاقم الأعراض عند بعض الحالات المصابة، لذا يكون النظام الغذائي هو طريقك الوحيد لعبور تلك الأزمة الصحية بسلام، من خلال التركيز على الأطعمة الصحية التي تعزز من قدرة جهاز المناعى والتي لابد أن تكون غنية الفيتامينات خاصة فيتامين سى. وحدد تقرير نشر فى موقع تايمز ناو …

أكمل القراءة »