Recent Posts

الصحة تعلن أول حالة حاملة كورونا فى مصر لشخص أجنبى

كتبت – سامية الفقى أعلنت وزارة الصحة والسكان المصرية ومنظمة الصحة العالمية اليوم، عن اكتشاف أول حالة إيجابية حاملة لفيروس كورونا المستجد داخل البلاد لشخص “أجنبي”. وأوضح الدكتور خالد مجاهد، مستشار وزيرة الصحة والسكان لشئون الإعلام والمتحدث الرسمي للوزارة، أن الوزارة نجحت في اكتشاف اول حالة شخص أجنبي مصاب بفيروس “كورونا” بفضل الخطة الاحترازية الوقائية التي تطبقها الوزارة من خلال …

أكمل القراءة »

5 أنواع من الفواكه تساعدك على فقدان الوزن بسهولة فى مقدمتها الرمان والجوافة

كتبت – ماجدة عبد العظيم الفواكه الغنية بالألياف غالبًا ما تكون منخفضة السعرات الحرارية، ولديها عدد كبير من الفوائد الصحية، واحدة من الفوائد البارزة للفواكه الغنية بالألياف، هو فقدان الوزن، بما أننا نعلم أن معظم أشكال الكربوهيدرات تنقسم إلى جلوكوز لتزويدنا بالطاقة، فإن الألياف لا يتم هضمها بسرعة مما تجلنا نشعر بالشبع.  كثير من الناس يفضلون تناول الفواكه الغنية بالألياف …

أكمل القراءة »

التشكيل المتوقع للزمالك أمام الترجي التونسي في السوبر الافريقي

كتب – محمد كمال يواجه الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك نظيره الترجي التونسي في السادسة من مساء اليوم بتوقيت القاهرة علي لقب بطولة السوبر الافريقي علي ملعب الغرافة القطري، بحثا عن لقب غاب عن الزمالك منذ 17 عاما. التشكيل المتوقع للزمالك أمام الترجي من المنتظر ان يدفع الفرنسي باتريس كارتيرون المدير الفني لفريق الزمالك بتشكيل مكون من : محمد …

أكمل القراءة »