في عالم تتسارع فيه وتيرة الحياة، لم يعد الأرق مجرد ليلة عابرة من السهر، بل أصبح أحد أكثر اضطرابات النوم انتشارا وتأثيرا في الصحة النفسية والجسدية، فالمشكلة لا تكمن في قلة ساعات النوم فحسب وإنما في فقدان النوم لوظيفته الأساسية في استعادة توازن الدماغ والجسم.  ولهذا، فإن كثيرا من المصابين بالأرق لا يشكون من الليل بقدر ما يعانون من آثار …

كتب عادل احمد عقد علاء فاروق، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، اجتماعاً موسعاً لبحث سبل النهوض بصناعة الألبان وتطويرها، ودعم كافة أطراف المنظومة الإنتاجية، وذلك بحضور الدكتور طارق الهوبي رئيس الهيئة القومية لسلامة الغذاء، والمهندس مصطفى الصياد نائب وزير الزراعة، إلى جانب عدد من قيادات الوزارة وممثلي الجمعية المصرية لمنتجي الألبان، ومصانع منتجات الألبان، ومراكز تجميع الألبان. وأكد فاروق خلال الاجتماع …

أنا سيدة ابلغ من العمر خمس وخمسون عاما.. .‏ تزوجت منذ‏ 35 عاما زواجا تقليديا‏..‏ فاكتشفت في زوجي إنسانا بكل معني الكلمة له قلب خال من كل حقد أو ضغينة‏..‏ لا يؤذي أحدا ولو بكلمة أو إشارة‏..‏ متدينا يؤدي فروض ربه وصاحب مشاعر رقيقة يتكلم قليلا ويفعل كثيرا‏..‏ مثقفا يتذوق الجمال في كل شيء‏,‏ فأحببته وأحبه إخوتي وأصدقائي ,‏ وساد …