كتبت – ماجدة عبد العظيم مع بداية فصل الشتاء قد يشعر الكثيرون بالاكتئاب والتوتر وهو الاكتئاب المعروف بتغيير فصول السنة، وقد يخرج البعض من هذه الحالة بسرعة وقد تستمر مع البعض الآخر لفترات طويلة وتؤثر على حياتهم وأدائهم اليومي، وبعيدا عن العلاجات ومضادات الاكتئاب، ذكر موقع cookinglight بعض الأطعمة التى تحسن المزاج وتحارب الاكتئاب وهى: أطعمة تحارب الاكتئاب 1: تناول …

كتب – عادل احمد فقدت الامة العربية زعيما من أعز الرجال، المغفور له جلالة السلطان قابوس بن سعيد، سلطان سلطنة عمان، قائدا حكيما منح عمره لوطنه ولأمته، زعيمًا عربيًا سيسجل له التاريخ انه رمزا لقوة ووحدة سلطنة عمان علي مدار نصف قرن حقق لها المكانة والنهضة والعزة. ولا تنسى مصر وشعبها للسلطان قابوس رحمه الله مواقفه الأخوية والقوية والتى سطرها …

خليفة: التوسع في الخدمات أولوية العمل النقابة… وخبراتنا لخدمة الدولة المصرية كتب –عادل أحمد افتتح د. سيد خليفة نقيب الزراعيين فرعا جديدا لنقابة الزراعيين في مدينة الشلاتين بمحافظة البحر الأحمر، ضمن سلسلة فروع جديدة تخطط لها النقابة بمختلف المحافظات للتوسع في الخدمات التي تقدمها للمهندسين الزراعيين. جاء ذلك علي هامش الاحتفال بحضور  د. عبدالله زغلول نائب رئيس مركز بحوث الصحراء …