الاخبارية – سامية الفقى وجبة الإفطار تعد من أهم الوجبات التى تساهم فى إمداد الجسم الطاقة والحيوية، وتعمل على تنظيم الجسم طوال اليوم، فإذا كنت من متعبى الحميات الغذائية فعليك قراءة الأسطر القادمة لأنها تساعدك فى الحصول على وجبة إفطار قليلة السعرات الحرارية، ولا تزيد من فرص تعرضك لزيادة فى الوزن، وذلك وفقا لموقع “healthline“. الفول يعد من الأطعمة عالية …

كتب – ابراهيم احمد بحث صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان ولي العهد نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع، مع رئيس جمهورية البرازيل الاتحادية جايير بولسينارو، سبل تعزيز الاستثمارات الثنائية بين البلدين، وذلك خلال الزيارة الرسمية التي قام بها الرئيس البرازيلي إلى المملكة على رأس وفد رفيع المستوى لحضور مبادرة ” مستقبل الاستثمار 2019م” الذي يقام في الرياض في …

كتب – ابراهيم احمد أعلن بريوريتي باس Priority Pass، وهو برنامج تجارب المطار الأصليّ والرائد في السوق، عن إطلاق جوائز أفضل صالة مطار لهذا العام، والتي تمنح للصالات المتوزعة في جميع أنحاء العالم التي تبذل جهوداً متميزة تتخطى حدود التوقعات لتقدم إلى عملائها أفضل الخدمات ووسائل الراحة ومرافق الأعمال وفق أعلى معايير الجودة. وتجدر الإشارة إلى أن الجوائز قد قطعت …