Recent Posts

وزير التعليم: المعلمون خارج المحافظات هيصححوا الأبحاث

كتبت سامية الفقى أعرب الدكتور طارق شوقى، وزير التربية والتعليم والتعليم الفنى، عن استيائه من إصرار بعض الطلاب وأولياء الأمور على الغش ونقل الأبحاث. وقال وزير التعليم، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية سارة حازم مقدمة برنامج “مساء DMC””، المذاع على شاشة “إكسترا نيوز”: “الهلع المرتبط بالحصول على درجة أقوى من إننا نفكر فى إننا كنا بنعمل إيه، هو موروث وعادة، …

أكمل القراءة »

5 عصائر طبيعية مهمة فى رمضان عشان صحة جهازك المناعى

كتبت سامية الفقى الجهاز المناعى هو السلاح الذى نستطيع من خلاله محاربة فيروس كورونا، لذلك لا بد ان نهتم بتناول الاطعمة والمشروبات التى تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى وخصوصا التى تحتوى على فيتامين سى. ولأن شهر رمضان يكثر فيه تناول العصائر الطبيعية التى تعمل على ترطيب الجسم ومحاربة الجفاف والعطش …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث فى جسمك لو تناولت الشوفان يوميا

كتبت ماجدة عبد العظيم الشوفان يعد من الأطعمة التي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، ونجد أن خبراء التغذية حول العالم يوصون بتناوله يوميا في وجبة الإفطار، وخلال هذا التقرير، سنتعرف علي أبرز الفوائد الصحية التي تعم علي الجسم عند تناول بشكل يومي وفقا لموقع “Brightside”. أشار التقرير، أن تناول الشوفان يجب أن يكون عالي الجودة وخاليًا من …

أكمل القراءة »