كتبت – سامية الفقى الفجل من الخضراوات الغنية بالفوائد الصحية، وغالبا لا يتم الاهتمام بتناوله من قبل العديد من الأشخاص، رغم أنه يحتوى على الفيتامينات A وC وK، وكذلك المعادن مثل الكالسيوم وحمض الفوليك والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم، فى هذا التقرير نقدم 5 أسباب لإضافة الفجل في نظامك الغذائي اليومي، وفقا لموقع femina. فوائد الفجل فى نظامك الغذائى اليومي: ​- يحسن …

كتب – خالد محمد يخضع ثنائي الأهلي حسين الشحات ورامي ربيعة لفحص طبي قبل مران اليوم ،الأحد، من أجل تحديد مصيرهم من المشاركة في مباراة طلائع الجيش المقرر لها السابعة والنصف من مساء غداً بإستاد القاهرة ضمن منافسات الجولة الـ17 للدوري الممتاز..وأكتفى رامي ربيعة بأداء جلسة في «الجيم»، على هامش مران الفريق الذي أقيم ظهر أمس وخاض ربيعة، بعض الفقرات …

كتبت – ماجدة عبد العظيم على الرغم من فوائد الاستحمام لصحة الجلد ونظافته وترطيبه، إلا أنه بالنسبة لبعض الأشخاص يكون للاستحمام تأثير جانبي وهو حكة الجلد بعد الاستحمام وهو أمر شائع بين الكثير من الناس، نتعرف على أسبابه في السطور التالية، وفقا لما ذكره موقع avo health. أسباب حكة الجلد بعد الاستحمام ​1- الحساسية من الصابون من المحتمل أن يكون …