كتبت – سامية الفقى تعتبر القهوة مشروبًا شائعًا بحيث تأتي مستويات استهلاكه في المرتبة الثانية بعد الماء في بعض البلدان، بالإضافة إلى المساعدة في الشعور باليقظة والتخلص من التعب وقد يحسن الكافيين في القهوة الحالة المزاجية، ووظيفة الدماغ، وأداء التمارين، قد يعزز أيضًا فقدان الوزن ويحمي من أمراض مثل داء السكري من النوع 2 ومرض الزهايمر وأمراض القلب وفقًا لتقرير …

كتبت – ماجدة عبد العظيم هل تشعر بالألم في أماكن جسمك المختلفة؟..إذاً عليك تجنب تناول الأدوية المسكنة وتناول المسكنات الطبيعية التي تساهم بشكل كبير في تقليل فرص شعورك بالألم، وذلك وفقا لموقع “healthline“. فأوضح التقرير أنه إذا كنت تعاني من ألم في الأسنان أو ألم في الظهر أو أي نوع آخر من الألم، وعند تناولك لمسكنات فأنت بهذه الطريقة تساهم …

كتب – خالد محمد يخوض فريق الكرة الأول بالنادي الاهلي آخر مران له بالقاهرة اليوم، الأربعاء، قبل السفر عصر غد الخميس للسودان، لمواجهة الهلال يوم السبت المقبل على ملعب أم درمان، في المواجهة التى تأتى ضمن مباريات الجولة السادسة والأخيرة من دور المجموعات ببطولة دوري أبطال أفريقيا، في الوقت الذي حصل اللاعبون على التطعيمات اللازمة قبل رحلة الغد. وتدرب الأهلي …