كتبت سامية الفقى أصدرت كلية الآداب بجامعة عين شمس، تعليمات لطلابها خاصة بامتحانات نهاية العام الدراسى والتى انطلقت فى أسبوعها الأول ، حيث ناشدت الكلية طلابها بضرورة  التواجد قبل الامتحان بنصف ساعة على الأقل والتوجه للجنة الامتحانية مباشرة والمعلن عنها مسبقا على صفحة الكلية وأكدت كلية الآداب بجامعة عين شمس، أنه  يمنع منعا باتا دخول اللجنة الامتحانية بالموبايل، ولن يسمح …

كتبت ماجدة عبد العظيم يتفق الخبراء على أن الحصول على قسط كافٍ من النوم مهم للصحة والرفاهية والوزن بقدر أهمية النظام الغذائي وممارسة الرياضة ، وحسب ما ذكره موقع webmd فإن قلة النوم تجعل عقلك مستعدًا لاتخاذ قرارات سيئة، وإنه يضعف النشاط في الفص الجبهي للدماغ ، وهو موضع اتخاذ القرار والتحكم في الانفعالات. بالإضافة إلى ذلك، عندما تكون مرهقًا، …