طتب عادل احمد عملت المبادرة الرئاسية “حياة كريمة” على تحسين حياة المواطنين فى الريف المصرى، كنا كان لها دور المصرى فى تحسين الأحوال المعيشية للمرأة المصرية، بما توفّره من خدمات الصحة الجيدة، والسكن اللائق، وفرص العمل المُنتجة، حيث ساهم المشروع فى تحسين جودة الحياة لنحو 8 مليون سيدة في المرحلة الأولى، ومن المستهدف الوصول إلى 26 مليون سيدة فى جميع …

كتب محمد كمال لم يكتمل شفاء محمد عبد الشافي الظهير الأيسر لفريق الكرة الاول بنادي الزمالك، من الإصابة التي يعاني منها بكدمة في الكاحل وادت لتغيبه عن المشاركة مع فريقة في الفترة الماضية. وقلت فرص لحاق عبد الشافي بمواجهة فريقه المقبلة أمام المريخ السوداني المقرر لها التاسعة مساء الجمعة المقبلة في الجولة الاخيرة لدور المجموعات بدوري أبطال أفريقيا. ويواصل عبد …

كتبت منى قطب يصاب العديد من الأشخاص بالإمساك خاصة في شهر رمضان الكريم، ويمكن تجنب هذه المشكلة من خلال اتباع نظام غذائي عالي الجودة يتكون من عناصر مغذية قادرة على دعم الهضم الصحي، تلعب الألياف دورا كبير في علاج الإمساك ، وتعزيز حركات الأمعاء المنتظمة عن طريق امتصاص الماء في الأمعاء، وإليك أفضل الأطعمة التي يحب تناولها في الإفطار والسحور …

كتب عادل ابراهيم وضع البرازيلي روجيريو ميكالى المدير الفني للمنتخب الأولمبي من الآن خطة الاستعداد لبطولة الأمم الأفريقية تحت 23 سنة التي تقام بالمغرب يونيو المقبل. وطالب ميكالى من اتحاد الكرة فور انتهاء مباراة مصر وزامبيا وإعلان تأهل المنتخب، إقامة معسكر تحضيري في مايو المقبل يتخلله مباراتين وديتين مع منتخبات قوية على الصعيد القاري. وتنص لوائح الاتحاد الإفريقي لكرة القدم …

كتبت ماجدة عبد العظيم هناك مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية التي يجب تضمينها في وجبات الإفطار في شهر رمضان ، فهى تحتوى على العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم بعد فترة الصيام ، فكل ما عليك اختيار الوجبات الغنية بالألياف والفواكه والخضراوات، والبروتينات عالية الجودة للحفاظ على كتلة العضلات والكثير من السوائل للحفاظ على الترطيب، وإليك أهم خمسة أطعمة يجب إضافتها …

كتبت سامية الفقى فيتامين ب 12 هو أحد الفيتامينات التي يحتاجها الجسم لأداء العديد من الوظائف مثل تكوين خلايا الدم الحمراء والحمض النووي، كما أن له دورًا رئيسيًا في نمو خلايا المخ والأعصاب، وبالتالي فهو ضروري للغاية لتوليد الناقلات العصبية بصرف النظر عن دوره الرئيسي في الجهاز العصبي المركزي ، فإن فيتامين ب 12 يدعم صحة العظام ويمنع هشاشة العظام …

صمت فصيح أظننتَ صمتَكَ حيلةًتُنجيكَ؟يا لبرائتِكْ !! أنا مذ عرفتُكَما أجدتُسوى الهوىوقراءتِكْ ما حاجتي لتقولَ؟لي لغةٌوصلتُبسرِّها لقرارتِكْ بيني وبينكَ سرمدٌلا ينتهيلم يبتدِىءْسرٌ يُلخِّصُ ليغموضَ حكايتِكْ في برزخِ الأرواحِإذ كُنَّا معاًفي النورِ نسبحُقبلَ جُرمِ جنايتِكْ قبلَ النزولِ عقوبةًللتيهِقبلَ غوايتِكْ أظننتَ صمتكَ حيلةً؟يا للفداحةِيا لثِقْلِ ظِنانتِكْ ! ما زال وجهُكَكالكتابِيقولُ ليكُلَّ الذي تُخفيهقبلَ إبانتِكْ فاصمتْفصمتُكَ مفصحٌكإشارتِكْ!!

مهما كان الطِقس بالقُدس جمراً لا يُطاق، أو جليداً لا يُحتمل..إلاّ أنه، لكلّ منكم بسُفرةٍ تلقى نفسك عليها صائما أو فاطراً…! وإنّي على ثقة ويقين، إنّك إذا أوصلتَ نفسك على هذه السفرة، ومهما كانت (عليها) من حُبيبات الزيتون، أو (إليها) من حُبيبات التمر، فإنّك ستجد نفسك تأمرك للفطور وقت الإمساك، وبالإمساك وقت الفطور..! تماماً كما وجدتُ نفسي عليها اليوم كثيراً, …

 كتب عادل ابراهيم كشف دومينيك جونسون، وزير الاستثمار في وزارة الأعمال والتجارة البريطانية عن إلغاء جميع ضرائب صناديق الثروة السيادية في خطوة تؤكد أهميتها للحكومة البريطانية  أكد وزير الاستثمار البريطاني الضوء قرار الحكومة البريطانية الأخير بإلغاء خططها لفرض ضريبة على صناديق الثروة السيادية لدول الخليج التي تستثمر في المملكة المتحدة البلاد باعتباره دليلاً على الأهمية التي توليها حكومة بلاده لهذه الصناديق. وفي هذا السياق قال دومينيك …

يبدو أن الإنسان ليس وحده الذي يُختبر في شهر رمضان المكرم في صحة إيمانه وسلامة سلوكه؛ وإنما النظام الدولي كذلك. الخطايا والمعاصي ليست أموراً تواجه الإنسان وحده، وإنما هي تفرض نفسها على النخب الحاكمة، خصوصاً عندما يكون الميزان بين الحرب والسلام. ومن العجب أن هذه النخب نجحت في مواجهة وباء الجائحة التي بلغت وفياتها عالمياً أكثر من ستة ملايين، ولكن …