كتبت – سامية الفقى تؤثر عاداتك الغذائية على عملية إنقاص الوزن، وتؤدي زيادة الوزن إلى تراكم الدهون في الجسم وهو أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب والسكري من النوع 2 والعديد من المضاعفات الصحية الأخرى، ولكن لا يجب أن تبدأ كل رحلة لإنقاص الوزن باتباع روتين رياضي مزدحم أو اتباع نظام غذائي شديد ويمكن لبعض الأشخاص البدء باتباع نظام غذائي …
أكمل القراءة »
كتب عادل احمد لم تبق سوى أيام قليلة على دورة 2022 من كأس العالم لكرة القدم، والتي ينتظرها عشّاق كرة القدم في جميع أنحاء العالم بفارغ الصبر وتصبح محور التركيز الوحيد كلّ أربع سنوات. وبالنسبة للبطولة التي ستقام في قطر لأول مرّة، فإنّ مشجّعي كرة القدم والرياضة ليسوا وحدهم من ينتظرون معرفة من سيتوّج بطلاً جديداً لهذه اللعبة العالمية بامتياز، …
أكمل القراءة »
كتب عبد العزيز السيد أطلق مجمع البحوث الإسلامية بالأزهر الشريف قافلةً توعويَّة إلى محافظة مطروح؛ لدعم المبادرة المجتمعية التي دشَّنها المجمع تحت عنوان: «مناخنا حياتنا»؛ وذلك في إطار اعتناء مؤسسة الأزهر الشريف بالاستعدادات لمؤتمر المناخ السابع والعشرين للدول الأطراف في اتفاقية الأمم المتحدة لتغيُّر المناخ (COP27)، الذي تستضيفه مصر خلال شهر نوفمبر 2022م بمدينة شرم الشيخ. وقال الدكتور نظير عيَّاد، …
أكمل القراءة »
كتب إبراهيم أحمد شهد حفل “صوت السينما” الذي استضافه مسرح “البروچ” وأحياه النجمان مدحت صالح، وريهام عبد الحكيم، تحت قيادة المايسترو ناير ناجي، حضورا جماهيريا كبيرا، تفاعل خلاله الجمهور مع التوزيعات الاوركسترالية الجديدة لمجموعة منتقاة من أجمل أغاني الأفلام القديمة. حالة “النوستالجيا” التي عاشها جمهور الحفل امتزجت بكل أشكال الحياة المعاصرة التي ينبض بها كومباوند “البروچ” ومركزه الثقافي الذي يضم …
أكمل القراءة »
كتب إبراهيم أحمد أعلنت فيناسترا اليوم عن أبرز نتائج تقريرها السنوي الصادر بعنوان: “الخدمات المالية: استطلاع آراء المجتمع المحلي”. وتشير النتائج إلى التقدم الكبير الذي أحرزه القطاع فيما يتعلق بالخدمات المالية المفتوحة والتعاون، على الرغم من الظروف الصعبة التي شهدها السوق في السنوات القليلة الماضية. شمل الاستطلاع 758 متخصصاً في المؤسسات المالية والبنوك في جميع أنحاء فرنسا وألمانيا وهونج كونج …
أكمل القراءة »
كتب إبراهيم أحمد ينطلق مهرجان “باب البحر” والذي ينظمه مركز أجورا للفنون والثقافة بالتعاون مع المعهد الفرنسي بمصر وبدعم من مؤسسة دروسوس في الفترة من ٢٧ أكتوبر إلى ٤ نوفمبر في الإسكندرية (مصر)، وستقام جميع الفعاليات في مكتبة الإسكندرية والمعهد الفرنسي. مهرجان باب البحر هو مهرجان يقام سنويا في الفضاءات العامة ويقدم أشكال متنوعة من الفنون التي تُشجع تفاعل الجمهور. …
أكمل القراءة »
كتب عادل احمد تلقت غرفة عمليات النقابة العامة للمهن التعليمية، برئاسة محمد عبد الله الأمين العام، تقريراً يفيد بتعرض ( م. ا)، مدير مدرسة سوهاج الثانوية بنات بإدارة سوهاج التعليمية، للاعتداء من أحد الإداريين داخل المدرسة باستخدام سكين، ما أدى إلى إصابته بجروح سطحية، وجرى نقله إلى المستشفى، وخرج منها وحالته الآن مستقرة.وتم السيطرة على الجاني وتسليمه للشرطة وإبلاغ إدارة …
أكمل القراءة »
كتب إبراهيم أحمد أعلنت “زوهو كورب” اليوم، وهي شركة تقنية عالمية تمتلك أكبر محفظة من المنتجات في هذا المجال، عن تسجيلها نمواً بنسبة 101 % في البلاد خلال العام 2021 فيما نمت شبكتها من شركاء القنوات بنسبة 25%، كما أعلنت عن خطتها لمضاعفة حجم فريق عملها في ظل توسعها في السوق المصري. وجاء الإعلان عن ذلك على هامش فعالية “زوهوليكس …
أكمل القراءة »
كتب عادل ابراهيم اكد المهندس طارق الملا وزير البترول والثروة المعدنية حرص مصر علي توسيع قاعدة التعاون الاستثماري المشترك مع دولة الكويت الشقيقة في قطاع البترول والغاز بمختلف انشطته من البحث والانتاج والتكرير والتوزيع ، كما اكد ان التطور الكبير الذي تشهده صناعات تعظيم القيمة المضافة في مصر مثل البتروكيماويات والاسمدة يوفر فرصا استثمارية جاذبة وذلك من خلال العديد من …
أكمل القراءة »
والمشاركون يؤكدون: مصر تاريخ عريق وحضارة عظيمة كتب عادل يحيى في ختام الدورة العلمية الدولية الثانية لاتحاد الإذاعات الإسلامية، نظمت أكاديمية الأوقاف الدولية لتدريب الأئمة والواعظات وإعداد المدربين زيارة للمشاركين في الدورة لأهرامات الجيزة، وقد أبدى المشاركون خلال الجولة إعجابهم بالأهرامات الساحرة، إحدى عجائب الدنيا السبع، مؤكدين أن مصر صاحبة تاريخ عريق وحضارة عظيمة، وأن الأهرامات مرحلة من مراحل تطور …
أكمل القراءة »
جريدة الاخبارية سياسية::شاملة::مستقلة
