TimeLine Layout

فبراير, 2021

  • 11 فبراير

    نفسك تأكل وتخس.. 5 أطعمة مفيدة لإنقاص الوزن منها الفشار والجزر

    كتبت ماجدة عبد العظيم إنقاص الوزن يتطلب مراقبة ما نأكله، حيث يعتمد بالغالب على تناول أطعمة صحية منخفضة السعرات الحرارية لأن الإفراط بها يؤدى إلى زيادة الوزن، خاصة أنها تتخزن بالجسم فى شكل دهون، لهذا السبب من المهم أن تكون مدركًا لما تأكله ومقدار ما تأكله، ومن المثير للدهشة أن هناك بعض المواد الغذائية يمكنك تناولها دون الخوف من زيادة …

    أكمل القراءة »
  • 11 فبراير

    بن مبارك: اليمن دولة هشة.. وقضية الجنوب عادلة

    كتب عادل ابراهيم قال وزير الخارجية اليمني أحمد عوض بن مبارك، إن الوضع السياسي والاقتصادي في اليمن هش، مضيفا أن اليمن كانت تصنف من الدول التي لديها مشاكل وفشل قبل عام 2012 وأضاف عوض بن مبارك في حوار مع الإعلامي عمرو عبد الحميد عبر فضائية TeN، مساء الأربعاء، أن هناك ضرورة للتوافق فالدولة لا يجب أن يتم لي ذراعها ويفرض …

    أكمل القراءة »
  • 11 فبراير

    الديدان المعوية وكل ما تريد معرفته عن أعراضها والأسباب

    كتبت سامية الفقى الديدان المعوية من الأمراض المنتشرة بين الأطفال والمراهقين، ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، هناك حوالي 241 مليون طفل في العالم تتراوح أعمارهم بين 1-14 عاما معرضون لخطر الإصابة بالديدان المعوية الطفيلية، ويشير هذا إلى أن حوالي 28 % من الأطفال حول العالم معرضين لخطر الإصابة بعدوى الديدان المعوية، وفي هذا التقرير نتعرف على المزيد من المعلومات حول الديدان …

    أكمل القراءة »
  • 11 فبراير

    فوائد الموز عديدة أبرزها صحة الجهاز الهضمى وتحسين النوم

    كتبت منى قطب الموز من الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم، ويمكنك تناوله كوجبة خفيفة بين الوجبات، وهو من أفضل الفاكهة الاستوائية لها فوائد صحية بعيدة المدى، من تحسين حالتك المزاجية إلى تقليل خطر الإصابة بسكتة دماغية أو نوبة قلبية، وفى هذا التقرير نرصد أبرز فوائد الموز، بحسب صحيفة شيكاجو تريبيون الأمريكية. فوائد الموز مفيد لصحة الجهاز الهضمي …

    أكمل القراءة »
  • 11 فبراير

    رجيم الأرداف.. نظام غذائى وتمارين رياضية للتخلص من الدهون الزائدة فى المؤخرة

    كتبت ماجدة عبد العظيم تعانى بعض النساء من مشكلة زيادة حجم المؤخرة، والتى تتسبب لهن الشعور بالإحراج أمام الآخرين، سواء فى العمل أو عند حضور إحدى المناسبات العامة والخاصة، وللتخلص من هذه المشكلة بسهولة، نتعرف فى هذا التقرير على رجيم الأرداف والذى يساعد على إنقاص حجمها، وفقاً لما ذكره موقع “medicalnewstoday”. رجيم الأرداف.. لانقاص حجم المؤخرة نظام غذائى لانقاص حجم …

    أكمل القراءة »
  • 11 فبراير

    الإفتاء تستطلع اليوم هلال شهر رجب لعام 1442 هجرياً

    كتب عادل يحيي تستطلع اليوم الخميس، دار الإفتاء المصرية هلال شهر رجب لعام 1442هـ بواسطة اللِّجان الشرعيةِ والعلميةِ المنتشرةِ فى أنحاء الجمهورية، وسيجرى إعلان نتيجة استطلاع الهلال على الصفحة الرسمية للدار على مواقع التواصل الاجتماعى فيس بوك، بالإضافة إلى حسابات الدار على باقى مواقع التواصل الاجتماعى. كان قد كشف المعهد القومى للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية تفاصيل ميلاد شهر رجب، حيث يولد …

    أكمل القراءة »
  • 11 فبراير

    وزير الرياضة يطلق مبادرة “فرحونا يا أبطال” لدعم المتأهلين لأولمبياد طوكيو

    متابعة فاطمة يوسف يشهد الدكتور أشرف صبحى وزير الشباب والرياضة، السبت المقبل، إطلاق مبادرة “فرحونا يا أبطال” بحضور المتأهلين لأولمبياد طوكيو لدعم الأبطال المصريين فى رحلة البحث عن إنجاز رياضى جديد فى الأولمبياد، وذلك بمشاركة عدد كبير من اللاعبين الاولمبيين والبارلمبيين، بحضور أبطال مصر المتأهلين لاولمبياد طوكيو والبطل بيج رامى بطل مستر أولمبيا والبطل الأوليمبى كرم جابر. ينظم الفعاليات الاتحاد …

    أكمل القراءة »
  • 11 فبراير

    جميلة عوض تتألق في ثلاثة أعمال جديدة

    كتب عادل ابراهيم تواصل النجمة الشابة جميلة عوض تألقها مع بداية 2021 من خلال ثلاثة أعمال جديدة، لتشارك النجمة يسرا في بطولة أحدهم وهو مسلسل حرب أهلية (اسم مؤقت)، ومن المقرر عرضه في موسم رمضان 2021، من إخراج سامح عبد العزيز، وإنتاج العدل جروب، وتأليف أحمد عادل. كما بدأت جميلة تصوير دورها في فيلم عروستي من إخراج محمد بكير وتأليف …

    أكمل القراءة »
  • 11 فبراير

    المصرية للاتصالات تطلق نظام الميكنة الشامل لعمليات التشغيل الخاصة بعملاء الإنترنت الثابت

    كتب ابراهيم احمد أطلقت المصرية للاتصالات بنجاح نظام ميكنة العمليات خلال يناير الماضي، والذي من شأنه رفع الكفاءة التشغيلية لعمليات تركيب وتفعيل خدمات الإنترنت والوصول بها إلى معدلات قياسية وتمكين الفنيين والمهندسين في جميع أنحاء الجمهورية من تنفيذ طلبات التركيب والإصلاح وتوصيل الخدمة في وقت قياسي. الأمر الذي يمكن المصرية للاتصالات من خفض الزمن اللازم لتوصيل خدمات الإنترنت لجميع عملائها …

    أكمل القراءة »
  • 11 فبراير

    مواعيد مباريات اليوم بالدورى المصرى والقنوات الناقلة

    كتبت سامية الفقى مواعيد مباريات اليوم الخميس الموافق 11 / 2 / 2021 بالدورى المصرى، حيث تقام مباراة غزل المحلة مع سيراميكا ومصر المقاصة مع الإنتاج الحربى بافتتاح الجولة الثالثة عشرة لمسابقة الدورى الممتاز بجانب إقامة اللقاء المؤجل من الجولة الحادية عشرة والذى يجمع الاتحاد السكندرى مع الإسماعيلى. موعد مباراة غزل المحلة وسيراميكا تقام مباراة غزل المحلة وسيراميكا في الثانية …

    أكمل القراءة »