كتبت سامية الفقى تعد المأكولات البحرية مصدرًا ممتازًا للبروتين عالي الجودة، يعتبر البروتين من العناصر الغذائية الأساسية التي يستخدمها الجسم لبناء وإصلاح الأنسجة ، وكذلك لإنتاج الهرمونات والإ... اقرأ المزيد
كتبت سامية الفقى وقع مركز تحديث الصناعة بروتوكول تعاون مع كلية الهندسة جامعة عين شمس وجمعية حماية البيئة من التلوث لتطوير “نول الكليم اليدوي”، وذلك إنطلاقاً من إهتمام مركز تحديث... اقرأ المزيد
كتب على حفنى درويش اختتمت منذ قليل، فعاليات الجلسات العلمية لمؤتمر البيئة الدولي الأول بجامعة سوهاج، الذى ينظمه قطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة، بعنوان “الجامعات وتحديات الاستدامة والت... اقرأ المزيد
كتبت – ماجدة عبد العظيم كشفت الهيئة العامة للأرصاد عن حالة الطقس المتوقعة ما بين فترة اليوم الأحد 7 مايو حتى نهاية الأسبوع الجمعة 12 مايو 2023، ومن المتوقع أن يسود طقس مائل للبرودة في الساعا... اقرأ المزيد
كتبت ماجدة عبد العظيم التوابل هي عنصر أساسي في ممارسات الطهي حول العالم، يضيفون النكهة والرائحة واللون إلى الأطباق، ما يجعلها جذابة لحواسنا، يتم تتبيل الطعام بالفلفل الحار والأسود، وهما جزء... اقرأ المزيد
كتبت ماجدة عبد العظيم نعلم جميعًا أن واقي الشمس هو أحد منتجات العناية بالبشرة التي لا ينبغي تجاهلها، ولكن هناك أوقات قد تنسى وضعه، يمكن أن يؤدي في النهاية إلى تعرض بشرتك لحروق الشمس، وهى عبا... اقرأ المزيد
كتبت سامية الفقى لا يعتبر العسل متعدد الاستخدامات فحسب، بل يستخدم أيضًا كبديل طبيعي أكثر للسكر المعالج (أو المكرر)، وهذا هو السبب في أنه غالبًا ما يُنظر إليه على أنه خيار أكثر صحة، ولكن هل ا... اقرأ المزيد
الحلواني هو (جوهر الصقلي) باني القاهرة الفاطمية والتي مر علي بنائها (1044) سنة بالتمام والكمال حيث تعود أصول الصقلي إلي طائفة الأرمن في كرواتيا التي ولد وعاش بها قبل انتقاله إلي صقلية التي ع... اقرأ المزيد
كتبت ماجدة عبد العظيم يعانى البعض من زيادة الوزن مما قد يتسبب فى أضرار صحية، وحسب ما ذكره موقع Healtline، فإن هناك مشروبات تساعدك فى رحلة إنقاص الوزن، هى: 1- الشاي الأخضر يلعب الشاي الأخضر د... اقرأ المزيد
كتبت سامية الفقى في فصل الصيف يجب اتخاذ الاحتياطات المناسبة أثناء السباحة لحماية العين ، وإليك بعض مشكلات العين الشائعة التي يمكن أن تحدث أثناء السباحة، خاصة في المياه المعالجة بالكلور، وخطو... اقرأ المزيد
