كتبت ماجدة عبد العظيم الأكل الصحي مهم في أي عمر ، لكنه يزداد أهمية مع وصولنا إلى منتصف العمر وما بعده. بالإضافة إلى الحفاظ على صحة جسمك ، يمكن أن يكون تناول الطعام بشكل جيد أيضًا مفتاح النظر... اقرأ المزيد
كتبت سامية الفقى الاستهلاك المفرط للملح يمكن أن يكون له تأثير خطير على الجسم، فالكثير من الملح مضر لجسمك من نواح كثيرة، من زيادة مستويات الصوديوم إلى تناول الكلور، فإن الإفراط في تناول الملح... اقرأ المزيد
د. ياسمين فؤاد : المشروع يقدم استثمارات بحوالى ١٥٠ مليون دولار لهيئة قناة السويس كأحد نماذج الاستثمار البيئي والمناخي نحو للتحول الأخضر كتب عادل احمد بحثت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة م... اقرأ المزيد
كتبت ماجدة عبد العظيم يعد تناول الأطعمة الخضراء أحد أسهل الطرق وأكثرها فعالية لتحسين صحتك العامة وعافيتك، تمتلئ الأطعمة الخضراء بمجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأسا... اقرأ المزيد
كتبت سامية الفقى البطاطس المقلية من الأكلات المفضلة لدينا جميعا فهى غنية بالدهون والنشويات، ولكن غير أن تناول الأطعمة المقلية قد ينعكس سلباً على الصحة العقلية، ولكن توصل فريق بحثي في مدينة... اقرأ المزيد
كتبت – سامية الفقى يحتوى الليمون على نسبة عالية من الفيتامينات والمواد المغذية مثل فيتامين سي والكالسيوم وحمض الفوليك والبوتاسيوم وهى من المصادر الأساسية والمهمة لصحة الجسم كما ا... اقرأ المزيد
كتبت – منى قطب يمكن أن تؤدي عادات الأكل السيئة ونمط الحياة غير الصحى إلى تراكم الكوليسترول الضار، الذي يمكن أن يسبب المزيد من المشاكل الصحية، لذلك من المهم معرفة العلامات التحذيرية لارتفاع ا... اقرأ المزيد
كتبت ماجدة عبد العظيم مع قدوم فصل الصيف تتوافر معه الكثير من الفواكه الطازجة واللذيذة، من بين هذه الفاكهة، تعد المانجو واحدة من أكثر الخيارات تنوعًا ولذيذًا التي يجب مراعاتها، إنها ليست لذيذ... اقرأ المزيد
كتب عادل احمد صرح الأستاذ الدكتور جاد القاضي، رئيس المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، ورئيس الرابطة العربية للفلك وعلوم الفضاء بأنه طبقا للحسابات الفلكية التى يقوم بها معمل أبحاث ال... اقرأ المزيد
كتبت – ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الإثنين، طقس مائل للبرودة صباحا مائل للحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى وجنوب سيناء وشمال الصعيد ، مائل للدف... اقرأ المزيد
