يُقال إن ابن سينا قام بتجربة فوضع حملين منفصلين كل واحد فى قفص والحملان متساويان بالوزن والعمر، ومن سلالة واحد ويتغذيان من نفس العلف…..
وفصلهما بعيداً عن بعضهم البعض
وضع بجانب الأول ذئباً في قفص يراه كل يوم ، ويسمعه ويشم رائحته، والحمل الآخر وضعه فى منأى عن كل ذلك، وبعد عدة أشهر مات الحمل الذى يشاهد الذئب يومياً بسبب الضغط والتوتر والقلق والخوف والرعب
مع أن الذئب في القفص ولم يتعرض له، والحمل الثانى الذى لم يشاهد الذئب عاش يتغذى جيدا وبصحة وسلام، إن الضغط والخوف والقلق والتوتر المستمر الذى سببه لنا من حولنا على اختلاف مسمياتهم كفيل بتدمير الصحة والجسد والعقل والحل يكون باتخاذ قرار جرئ وحاسم وهو البعد عن كل مايعكر صفو النفس، فإن لنفسك عليك حق وحق نفسك عليك أن تبعدها عن كل مايزعجها ويحبطها ويؤذيها فكن صديقاً لنفسك.
