كتبت سعاد حسن
يعتبر الإنسان جزء لا يتجزأ من الطبيعة. فنحن خلقنا من تراب الأرض الذي يعتبر جزء من البيئة
ولذلك نتأثر بالتغبرات البيئية التي تمر بنا. وأهم هذه التغيرات هي فصول السنة الأربعة
ربيع.. صيف.. خريف.. شتاء
يتميز فصل الربيع بأنه شهر له تأثير إيجابي على الصحة النفسية للاشخاص وهو فصل مريح. للنفس وللاعصاب. وهو فرصة لتحسين الحالة المزاجية
أما عن فصل الصيف فهو موسم ارتفاع درجة الحرارة وهناك دراسة أجراها العالمين (بوران وريتشاردسون). تبين أن ارتفاع درجة الحرارة يؤدي إلى اضطراب نفسي وتقلب المزاج والشعور بعدم الارتياح وصعوبة التحمل والصبر وقلة التركيز والاستيعاب مما يؤدي إلى زيادة حدة الانفعاليةو العصبية. وفي بعض الأحيان يؤدي هذا إلى العنف
وهناك دراسة أمريكية تؤكد ان َ معظم الجرائم تتم في المواسم الحارة
أما عن فصلي الشتاء والخريف فهم لهم تأثير متعادل نوعا ما على الصحة النفسية ولكن هناك بعض الأشخاص يمكن أن يصابوا بنوع من الاكتئاب في فصل الخريف
وفي فصل الشتاء تختلف الحالة المزاجية من شخص لآخر حسب طبيعته المزاجية فهناك أشخاص يميلون إلى رؤية المطر وسماع صوته وشم رائحته. وهناك بعض الأشخاص. يخافون من صوت البرق والرعد والامطار
