د. محمود شناوى يكتب.. قانون ال ١٥ دقيقة

١- إذا قضيت يوميًا ١٥ دقيقة في تحسين ذاتك وتطويرها، ففي نهاية العام ترى التغيير الملحوظ في نفسك.

٢- إذا خصصت يوميًا ١٥ دقيقة لتعلم لغة جديدة، فهو أفضل من الذهاب إلى دورات اللغة مرة في الأسبوع.

٣- إذا تخصص يوميًا ١٥ دقيقة، للمشي السريع سوف تجد نتيجة أفضل من ذهابك إلى النادي يومان في الأسبوع.

٤- إذا خصصت يوميًا ١٥ دقيقة للقراءة، فسوف تحصل على تطورات كبيرة في الفهم.

٥- إذا خصصت يوميًا ١٥ دقيقة للكتابة، فإنه سوف يكون باستطاعتك أن تكتب مقالًا كل يومين أو ثلاثة، وستحصل في نهاية العام على كتاب من تأليفك.
٦- إذا خصصت يومياً ١٥ دقيقه للصلاه و التسبيح والكلام مع ربك او اعمال خير ، ستحصل على راحه نفسيه و قرب من الله و سترى تغير فى حياتك يفوق كل التوقعات.

الجميل في قانون ال ١٥ دقيقة هو أنه قصير
لدرجة أنه لا يمكنك أن تتعذر بعدم وجود الوقت لتنفيذه.

شاهد أيضاً

رداد : مصر تخطو خطوات ثابتة لتعزيز الحماية الاجتماعية ودعم الأسر والأطفال

وزير العمل للإعلاميين في ملتقى “الإعلام وعمل الأطفال”:أنتم شركاء أساسيون في منظومة العمل..ودوركم يتجاوز نقل …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *