الثلاثاء , 10 نوفمبر 2026

العلاقة الآمنة هي علاقة خالية من أي ألعاب نفسية

  • لعبة الظهور والاختفاء (أعوِّد الشخص على وجودي وبعدين اختفي بشكل متعمد).
  • لعبة التقل وتأخير الردود (مش صنعة ولا حاجة ده خيبة قوية).
  • لعبة القمص والمبالغة في ردود الأفعال.
  • لعبة التقليل (بقلل منك، من قدراتك، من قيمتك علشان أحس اني انا الأحسن واضعفك في نفس الوقت).
  • لعبة اللعب على نقاط الضعف (أنا عارف نقط ضعفك وهبرزها علشان ادخل منها واسيطر).
  • لعبة الرسايل المزدوجة والتصرفات اللي بتحمل أكثر من معنى.
  • لعبة التلميح من بعيد.
  • لعبة الغمر بالاهتمام والمحبة وبعدين التنقيط بيهم.
  • لعبة النقد.
  • لعبة المقارنات.
  • لعبة انت اللي خلتني اعمل/اقول كدة.

أي علاقة فيها أي حاجة من دول = علاقة غير آمنة، غير مشبعة عاطفيًا، سامة بتجيب القرف والاكتئاب والخوف والتوتر المزمن لصاحبها.

شاهد أيضاً

عمارة تلتقي محافظ الدقهلية خلال زيارتها لحضور مناقشة دكتوراة بجامعة المنصورة

كتب عادل احمد التقت الدكتورة أمل عمارة رئيسة المجلس القومي للمرأة، اللواء طارق مرزوق محافظ …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *