الإخبارية – سامية الفقى
يقدم الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة
إستشارى الأطفال – زميل كلية الدراسات العليا للطفولة – جامعة عين شمس
عشرة نصائح لمنع الإعاقات فى مصر الحديثةبمناسبة اليوم العالمى للاعاقة فى الاحتفالية التى اقامها مركز الزيتون لذوى الاحتياجات الخاصة وحاضر فيها موضحا ان
- البعد عن زواج الأقارب فى الأسر ذات تاريخ بأمرض وراثية
- ضرورة إجراء فحص طبى قبل الزواج يتضمن إستشارة أطباء الوراثة
- تناول الملح الغنى باليود : نقص اليود يؤدي إلى زيادة معدلات وفيات الرضّع , و التخلف العقلي
- العمر المفضل للأنثى للحمل هو من 20 عاما إلى 35 عاما
- التشخيص المبكر للإعاقات ربما ينقذ الأجيال من عواقب وخيمة !
- يجب التحذير من حوادث الطرق فهى من أسباب الإعاقة فى أى عمر !
- تناول الأدوية خلال الحمل له محاذير و شروط
- تلوث البيئة له دور فى حدوث الإعاقات فى الأطفال
- إهمال الحساسية ربما يسبب إعاقة الطفل عن التمتع بطفولته والإنتظام فى الدراسة
- توتر و إكتئاب الأمهات يهدد الاطفال
كما ان زواج الأقارب يورث 82 مرضا :
الإجهاض المتكرر
الإعاقات المتعددة
مرض الحويصلات المتعددة بالكلية
مرض الثلاسيميا
مرض زيادة الحديد بالدم
وبالتالي التأثير علي كفاءة القلب والكبد والبنكرياس
مرض ضمور عضلات الوجه والكتفين
مرض الأورام المتعددة بالقولون
قلة الوزن عند الولادة
زيادة نسبة وفيات الأطفال
نقص المناعة
أهمية الزنك لذوى الإحتياجات الخاصة خاصة الأوتيزم
الأطعمة المجمدة تفقد نسبة كبيرة من الزنك الموجود بها.
من فوائد الزنك :
يدخل الزنك فى تكوين 300 انزيم تحتاجه أغلب خلايا الجسم خاصه فى نمو الخلايا
يشارك فى العديد من التفاعلات الكيماويه داخل الجسم حتى فى تكوين الشفره الوراثيه DNA و تكاثر الخلايا يحافظ على كفاءة الجهاز المناعى
يساعد على التئام الجروح
ينشط حاسه الشم والتذوق والبصر
يساهم فى بناء العظام والاسنان
يحسن الأداء الدراسى
وعن كيفية غذاء مرضى الاوتيزم يوضح د مجدى بدران لابد ان يكون غذاء مفيدا
ان تكون أغذية خالية من الجلوتين وهوبروتين القمح والشعير = الأرز والذرة
والأغذية المدعمة للبكتريا الصديقة :
و الألياف الموجودة فى قشور البقول وخضراوات الصلاطة والفواكه
و الأغذية المستنبته : الحلبة المنبتة والفول النابت
البعد عن المواد الحافظة
- الإقلال من السكر
- علاج حساسية الطعام بالبعد عن الأغذية التى يتم تشخيصها كمسببات لحساسية الطعام
- أغذية الأوميجا 3 : غذاء المخ
- عين الجمل
- الزيت الحار = زيت بذر الكتان
- أسماك التونة والسلمون والسردين والماكريل وسمك موسي
- فول الصويا
- الجمبرى
