الإخبارية – ماجدة عبد العظيم ألم الأسنان من أكثر الأشياء المزعجة التى تحدث لأى شخص، ويحدث نتيجة تحفيز جذور الأعصاب، إما عن طريق العوامل الكيميائية أو الميكانيكية أو الحرارية وهو ما يسبب الألم، من خلال “صحتك فى وصفة” نتعرف على كيفية عمل وصفة البقدونس وشاى الثوم لعلاج ألم الأسنان، بحسب موقع “Step to health“. على الرغم من أن …
أكمل القراءة »المنوعات
فى البرد والمطر أعشاب وتوابل طبيعية هتخليك على طول متدفى
الإخبارية – ماجدة عبد العظيم مع بداية فصل الشتاء ونزول المطر نشعر بالبرودة الشديدة مما نلجأ لارتداء الملابس الثقيلة ولكن البعض يعانى أيضا من البرودة مهما ارتدى من ملابس ، وحسب ما ذكره موقع mindbodygreen فهناك بعض الأعشاب والتوابل التى تعمل على تدفئة الجسم والتخلص من البرودة الشديدة وهى: 1:القرفة، تعمل القرفة على تجفيف الرطوبة فى الجسم وتنشيط …
أكمل القراءة »عند الإقلاع عن التدخين.. كيف تتخلص من التوتر والعصبية فى هذه المرحلة؟
الإخبارية – ماجدة عبد العظيم قرار الإقلاع عن التدخين من أفضل القرارات التى يمكن أن يقررها الشخص المدخن، فالتدخين آثاره السلبية على الصحة والجسم كثيرة ولا يمكن حصرها، بداية من أمراض الصدر والحساسية والسعال والجهاز التنفسى بشكل عام، انتهاءا برفع فرص الإصابة بالسرطان وغيرها من المخاطر الصحية الكثير، هذا ما وضحه تقرير نشر بموقع MAYOCLINIC الطبي. وتابع التقرير …
أكمل القراءة »فوائد الكاكا عديدة منها الحفاظ على صحة العين
الإخبارية – ماجدة عبد العظيم تعتبر الكاكا من الفواكه المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، وذلك لطعمها اللذيذ، لكن الذى لا يعلمه الكثير هو الفوائد الصحية التى تعود على الإنسان، منها الوقاية من الأمراض المزمنة، وأمراض القلب وغيرها من الفوائد التى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع ” healthline “. لماذا تعتبر فاكهة الكاكا مهمة للإنسان؟ …
أكمل القراءة »ماذا يحدث لجسمك عند تناول كميات كبيرة من الفاكهة والخضراوات؟
الإخبارية – سامية الفقى تناولت 350 دراسة أجريت في أجزاء مختلفة من العالم النتائج المحتملة من استهلاك الفواكه والخضراوات، ونظروا في النتائج الصحية التي شملت ما يحدث على صعيد الصحة القلبية الوعائية والسرطانات والموت المبكر. ووفقا لما ذكره الموقع الطبى البحثى ” News-medical”، كان الاستنتاج هو أن مجموعة الأشخاص الذين يتناولون عادة 800 جم أو أكثر من الفاكهة والخضراوات في …
أكمل القراءة »وصفة الزنجبيل والثوم والعسل لعلاج ارتفاع الكوليسترول
الإخبارية – ماجدة عبد العظيم إذا كنت ترغب في تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم بسرعة، يمكنك إعداد هذه الوصفة وهى سهلة فى تحضيرها وغير مكلفة وتساعد على تنظيف الشرايين وتقلل مخاطر مشاكل القلب والأوعية الدموية. وتحتوى مكونات هذه الوصفة على مواد طبيعية لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، لذلك ، يمكنهم أيضًا المساعدة في حالات مثل عسر الهضم وارتفاع ضغط …
أكمل القراءة »عشان صحة قلبك ..7 أكلات لازم تقلل منها
الإخبارية – ماجدة عبد العظيم تسبب بعض الأطعمة أضرارا صحية على القلب ولذلك يجب تجنبها أو الاعتدال فى تناولها، ولهذا نتعرف فى السطور القادمة، على أهم الأطعمة التى تهدد صحة القلب، وفقاً لما ذكره موقع ” time “: – الوجبات السريعة، لأنها تحتوى على الدهون المشبعة، والتى تسبب أضرار صحية فى حالة الإفراط فى تناولها. – اللحوم المصنعة والمبردة، تحتوى …
أكمل القراءة »فوائد ماء جوز الهند منها الوقاية من امراض القلب
الإخبارية – ماجدة عبد العظيم يحتوى ماء جوز الهند على 94٪ من الماء ونسبة منخفضة جدًا من الدهون، بالإضافة إلى فيتامينات ومعادن وغيرها من العناصر الغذائية التى تمد الجسم بفوائد صحية عديدة، منها الوقاية من تكون حصوات الكلى والإصابة بالأمراض المزمنة وغيرها من الفوائد الصحية التى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع ” healthline“. خصائص …
أكمل القراءة »فوائد الموز عديدة منها الحفاظ على صحة الكلى
الإخبارية – ماجدة عبد العظيم يعتبر الموز من الفواكه المهمة لصحة الإنسان وذلك لإحتوائها على ألياف غذائية، بالإضافة إلى العديد من مضادات الأكسدة، فيتامينات، والمعادن التى تساعد فى مد الجسم بفوائد صحية عديدة منها ضبط مستوى السكر فى الدم والحفاظ على صحة الكليتين وغيرها من الفوائد التى نتعرف عليها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع ” healthline “ …
أكمل القراءة »تعرف على طرق علاج كثرة النوم.. أشهرها ممارسة الرياضة
الإخبارية – ماجدة عبد العظيم كثرة النوم مشكلة يعاني منها الكثيرون، ونجد أن هناك العديد من أسبابها كالنفسي أو الجسدي والمعنوي، ونجد أن بعض الأشخاص يهربون من مشاكلهم النفسية بالنوم وآخرين يعانون الإصابة بمرض ما ويأخذون العديد من الأدوية التي تجعلهم ينامون لفترات طويلة. وخلال هذا التقرير المنشور عبر موقع ” WEB MD“، سنتعرف علي أسباب وطرق علاج …
أكمل القراءة »
جريدة الاخبارية سياسية::شاملة::مستقلة
