كتبت – ماجدة عبد العظيم تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم  الثلاثاء ،  ارتفاع فى درجات الحرارة ، حيث يسود طقس دافئ على القاهرة والوجه البحرى والرياح معتدلة، وطقس دافئ على السواحل الشمالية والرياح معتدلة، دافئ  على جنوب سيناء والرياح معتدلة. كما تتوقع هيئة الأرصاد، أن يسود طقس دافئ على شمال الصعيد، والرياح معتدلة ،    وطقس دافئ على جنوب …

كتب – محمد كمال يكتمل عدد لاعبي الزمالك في التدريبات الجماعية، اليوم الثلاثاء، بعد حصول العناصر الأساسية على راحة من تدريب الأمس بناء على رؤية الجهاز الفني بقيادة البرتغالي باتشيكو. ومنح باتشيكو راحة في مران الأمس للاعبين الذين تواجدوا في التشكيلة الأساسية لمباراة الاتحاد السكندري بالدوري، حيث اكتفوا بأداء تدريبات خاصة لمدة 10 دقائق فقط، لعدم الشعور بالإجهاد على أن …

كتبت – سامية الفقى الإصابة بالاكتئاب شيء خطير للغاية فإلى جانب أنه يتسبب بإبعادك عن أحبائك وتدمير راحة بالك على المدى الطويل، قد يُحدث خسائر فادحة بجسدك والأهم من ذلك الإضرار بالصحة العقلية وقد يكون قاتلاً إذا لم يتم التعامل معه على الفور، وليس المهم فقط اكتشاف علامات الاكتئاب وتمييزها عن الحزن المؤقت ولكن من المهم أيضًا متابعة تقدمك نحو …