الإنسان المنتمي هو إنسان نشأ وتربي وترعرع علي دعائم الصحة النفسية التي تعني سلامة الجسد والنفس كما يقول علماء الصحة النفسية تلك الصحة التى تتحقق بجودة حياة الإنسان وإحساسه بمكانته وقيمته في مجتمعه فيحيا في رضا نفسي.   ليس هناك أكمل تشخيصاً وعلاجاً مما قاله حجة الطب النفسي الدكتور أحمد عكاشة في حوار أجراه معه الزميل الأستاذ محمد عبدالحافظ في …

الإخبارية – سامية الفقى   الدوم  من النباتات التى تستخلص من النخيل وتشبه التفاحة فى شكلها، ويشتهر شهر رمضان بشرب عصير الدوم، كأحد العصائر الطبيعية المرطبة للجسم قبل الإفطار، وفى هذا التقرير نتعرف على فوائد الدوم للصحة العامة لتناوله طوال أيام السنة.   وقالت الدكتورة جيهان الدمرداش، أخصائية التغذية والسمنة والنحافة، ، إن الدوم يمكن تناوله كثمرة أو شربه كعصير، …

نشأت في الريف وسط ثقافة سائدة بأن الاستيقاظ بعد شروق الشمس جريمة ، وكثيرا ما كنا نسمع صيحات الأباء والأمهات :” السمس طلعت وعلت وانتم لسه نايمين “. وأن السهر بعد العاشرة مساء ” صياعة” ، وأن شراء الخبز من السوق عيب ، وكانت أهم صفة لأي عروس أن تجيد الخبيز . وكانت كثير من الأسر ترفض تزويج بناتها لأبناء …