كتب عادل البكل في إطار دعم أهداف استراتيجية العمل البترولي في مجالات التحول الطاقي، ورفع …
أكمل القراءة »نصائح لتقليل أعراض متلازمة الدورة الشهرية.. منها الحد من تناول الملح
كتبت سامية الفقى تشير متلازمة ما قبل الحيض إلى مجموعة من الأعراض العاطفية والجسدية والنفسية التي تعاني منها النساء ، قد تستمر هذه العلامات لمدة 11 يومًا قبل الحيض وتختفي عندما تبدأ الدورة الشهرية، في اللحظة التي تبدأ فيها هذه الأعراض في التأثير على بعض جوانب حياتك ، يجب أن توليها مزيدًا من الاهتمام، آلام الثدي ، والتشنجات ، والانتفاخ …
أكمل القراءة »
جريدة الاخبارية سياسية::شاملة::مستقلة











