الجمعة , 23 أكتوبر 2026

Recent Posts

نصائح لتقليل أعراض متلازمة الدورة الشهرية.. منها الحد من تناول الملح

كتبت سامية الفقى تشير متلازمة ما قبل الحيض إلى مجموعة من الأعراض العاطفية والجسدية والنفسية التي تعاني منها النساء ، قد تستمر هذه العلامات لمدة 11 يومًا قبل الحيض وتختفي عندما تبدأ الدورة الشهرية، في اللحظة التي تبدأ فيها هذه الأعراض في التأثير على بعض جوانب حياتك ، يجب أن توليها مزيدًا من الاهتمام، آلام الثدي ، والتشنجات ، والانتفاخ …

أكمل القراءة »

حمدي موسى بكتب.. طبق فول

منيش مشغول.وقلبى فيه حتت ساكتة وحتت بتقولتاريخى كله عن فكرة بتتغير معاها فصولوانا ثابت ……….قصايدى كلها تابتمعادش الحب ينفع ذنبولا عاد قلبي حتى يطولخلاص الحب أصبح مرتبط رسمى بطبق الفولمعادش شعور يحركنى…ولا يدركنى أى زمانلغاية الكلمة ما انتحرت…وانا بطلت عيشة كمانخلايا الحب فى مكانها…ولا بتكبرولا بيصيبها شوق وحنانسؤال لازم…اذا حبيت وراح الحب هل ممكنتحب جديد. ؟وهل ممكن يحس القلب بالتجديدوهل …

أكمل القراءة »

الإعلامي “محمد شردي” ينفرد بكشف تفاصيل المشروع القومي لإنتاج البيض الخالي من المسببات المرضية بالفيوم

كتب إبراهيم أحمد  انفرد الإعلامي محمد شردي، خلال حلقة برنامج “الحياة اليوم” المذاع على قناة الحياة، امس الثلاثاء، بعرض تفاصيل المشروع القومي لإنتاج البيض الخالي من المسببات المرضية بالفيوم، والذي تحتل مصر من خلاله المركز الثالث على مستوى العالم في ذلك المجال بعد الولايات المتحدة وألمانيا. وكشف “شردي”، خلال الحلقة عن أهمية إنتاج البيض الخالي من المسببات المرضية، والذي يستخدم …

أكمل القراءة »