كتبت – منى قطب عندما ترغب في تحسين أدائك أثناء ممارسة الرياضة ، قد تفكر في اللجوء إلى المكملات الغذائية بخلاف مسحوق البروتين ، هناك العديد من المكملات الغذائية التي يمكن أن تدعم نتائج التمرين بشكل أفضل ، مثل البنجر والأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة ، ومع ذلك ، هناك أيضًا مكملات يمكن أن تؤثر سلبًا على أدائك، يشير البحث …

الاخبارية – وكالات قال برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة يوم الثلاثاء إنه علق بعض المساعدات الغذائية في جنوب السودان بسبب نقص التمويل، مما يزيد من احتمال تعرض نحو 1.7 مليون شخص لخطر المجاعة. تأتي خطوة تعليق المساعدات لنحو ثلث سكان جنوب السودان البالغ عددهم 6.2 مليون شخص في ظل ارتفاع أسعار الغذاء العالمية نتيجة الحرب الروسية الأوكرانية، مما تسبب …

كتب إبراهيم أحمد  ألقى خبراء كاسبرسكي نظرة فاحصة على صفحات التصيّد التي تستهدف المستثمرين المحتملين في العملات الرقمية، كما دققوا في الملفات الخبيثة التي تُوزّع تحت أسماء محافظ العملات الرقمية العشرين الأكثر انتشارًا. وكانت منتجات كاسبرسكي اكتشفت ومنعت منذ بداية العام 2022 نحو 200,000 محاولة تصيّد لسرقة العملات الرقمية وبيانات اعتماد دخول المستخدمين إلى حسابات محافظهم. ووصل عدد هذه المحاولات …