الاخبارية – ماجدة عبد العظيم إنقاص الوزن من الأشياء الهامة التى يسعى إليها الجميع ما بين ممارسة التمارين الرياضية إلى النظام الغذائي الذى تتناوله، وبينما يعتقد معظمنا أن التمرين هو الشيء الوحيد المهم لفقدان الوزن، فإن ما تأكله مهم أيضاً، فى هذا التقرير نتعرف على أطعمة تزود طاقتك أثناء ممارسة الرياضة وتحرق الدهون، وفقاً لموقع “تايمز أوف إنديا”. هناك بعض …

ظاهرة غريبة توقفنا عندها جميعا خلال الأيام القليلة الماضية وهي انتحار الشباب من الجنسين والتي تترك وراءها علامات استفهام وتعجب كثيرة  .. واهم استفسار هو ماالذي دفعه أو دفعها للإقدام علي هذه الخطوة القاتلة التي تنتهي معها الحياة ويتحول الشخص الي ذكري ويترك خلفة الكثير من الحيرة  .. ويشير الكثيرون الي ضيق ذات اليد والأزمات المادية  .. والحقيقة التي يجب …

الاخبارية – خالد محمد ما زالت إصابة حمدي فتحي نجم وسط النادي الأهلي ومنتخبنا الوطني تُربك حسابات الجهاز الفني لناديه بقيادة السويسري رينيه فايلر، حيث كان الأخير يبني جزءًا كبيرًا من خطته على طريقة لعب حمدي فتحي المتألق هذا الموسم، قبل أن يتعرض لإصابة قوية على مستوى الركبة ستبعده عن الملاعب لقرابة الـ5 أشهر بعد إجرائه جراحة دقيقة. ويُناقش مسئولو …