في خضم الازمة الاقتصادية المتصاعدة والتقارير الحكومية المتتالية تختفي قصص إنسانية مؤلمة لأصحاب المعاشات في مصر فيما بين ارتفاع الأسعار وتراجع القيمة الشرائية للجنيه المصري يعيش هؤلاء الذين أفنوا حياتهم في خدمة الوطن على حافة الهاوية في ظل الظروف الاقتصادية الصعبة بعد رفع الحكومة أسعار الوقود للمرة الثانية خلال 6 أشهر بما يتراوح ما بين 10% و33%.أصحاب المعاشات امضوا هوسنوات …

الخلايا السلفية الشحمية .. سر تزايد دهون البطن ..!! محيط الخصر يتمدد في منتصف العمر. والمشكلة لا تتعلق بالنواحي الجمالية فقط، فدهون البطن تُسرّع الشيخوخة وتُبطئ (التمثبل الغذائي)، فيزيد خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والأمراض المزمنة. لكن كيفية تحول البطن المُستقيمة إلى بطن أكثر ليونة تظل غامضة. كشفت دراسة أجرتها “مدينة الأمل®” الأمريكية لأبحاث وعلاج السرطان، ومركز أبحاث رائد …

. الاهتمام بالنفس والعناية الشخصية النظافة الشخصية، رائحة الجسم والعطر اللطيف تترك انطباعًا لا يُنسى. البشرة والشعر: الاهتمام بنعومة البشرة ولمعان الشعر، حتى بأبسط المنتجات الطبيعية. الأظافر واليدين: أن تكون مرتبة ونظيفة، تعكس رقي وأناقة.  2. طريقة المشي والجلوس المشي بخفة وثقة، ليس بتصنع، بل بأنوثة طبيعية. الجلوس برقي، مع الانتباه للغة الجسد، فهي تعبر كثيرًا عن شخصية المرأة.  3. …