كتب عادل احمد عقد اللواء دكتور محمد الزملوط محافظ الوادي الجديد اجتماعًا لبحث إجراءات عمليات الصيد ببحيرة باريس، بحضور الأستاذ سيد محمود سكرتير عام المحافظة، والعقيد إيهاب نافع سكرتير عام المحافظة المساعد، وعدد من التنفيذيين المعنيين، ومجموعة من الصيادين.ووجه المحافظ بعدد من القرارات جاء أهمها : ◾المراقبة الدورية على السيارات المحملة بالأسماك، وتشديد الرقابة على المنافذ؛ للتأكد من تحصيل مستحقات …

كلنا عايزين نتعلم وكلنا عايزين نعلم الناس بحق وبحقيقةعلموا الناس ان هناك انجازات تحققت على ارض مصر زى ما بتعلموهم ان فيه مشاكل ومصاعب ومتاعبعلموا الناس ان الامل موجود ولا يمكن للمشاكل والصعوبات ان تستمر علموا الناس ان الامل فى ربنا كبير علموا الناس ان ما نحن فيه ابتلاء من الله واختبار وان بعد العسر يسراعلموا الناس وذكروهم بقول الله …

أثبتت الدراسات العلمية على مر السنوات فوائد الخس المتعددة، مما يجعله أحد أهم الخضروات للحفاظ على الصحة العامة. في عام 2018، كشف العلماء أن تناول الخس بانتظام يساهم في الوقاية من ضعف الذاكرة وأمراض الشيخوخة الدماغية مثل الزهايمر. وفي عام 2019، أظهرت دراسة أخرى أن الخس مليء بالألياف التي تقي من القولون العصبي، بالإضافة إلى احتوائه على مجموعة من الفيتامينات …