الجمعة , 23 أكتوبر 2026

Recent Posts

تعرف متى يكون الموز مضرا لصحتك؟

كتبت سامية الفقى سنتعرف على أطعمة التى يجب عدم دمجها مع الموز، لأنها تعمل بشكل سلبي وتؤثر على الصحة العامة بطريقة خاطئة .. فالموز من الفاكهة ذات الطعم المميز وأيضا الفوائد المهمة للجسم، فهو يحتوي علي البروتين، والبوتاسيوم، وفيتامين ب، والمغنسيوم والفسفور، ولذا تناول موزة واحدة فقط في اليوم يمد الجسم بجميع العناصر التي يحتاجها. ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع …

أكمل القراءة »

الإرادة والثقة بالنفس.. علاج صعوبات الحياة

ﻟﻢ ﻳﺠﺪ ﺭﺟﻞ ﺍﻷ‌ﻋﻤﺎﻝ ﺍﻟﻐﺎﺭﻕ ﻓﻲ ﺩﻳﻮﻧﻪ ﻭﺳﻴﻠﺔ ﻟﻠﺨﺮﻭﺝ ﻣﻨﻬﺎ ﺳﻮﻯ ﺑﺄﻥ ﻳﺠﻠﺲ ﻋﻠﻰ ﻛﺮﺳﻲ ﺑﺎﻟﺤﺪﻳﻘﺔ ﺍﻟﻌﺎﻣﺔ ﻭﻫﻮ ﻓﻲ ﻗﻤﺔ ﺍﻟﺤﺰﻥ ﻭﺍﻟﻬﻢّ ﻣﺘﺴﺎﺋﻼ‌ً ﺇﻥ ﻛﺎﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﻣﻦ ﻳﻨﻘﺬﻩ، ﻭﻳﻨﻘﺬ ﺷﺮﻛﺘﻪ ﻣﻦ ﺍﻹ‌ﻓﻼ‌ﺱ؟ ﻓﺠﺄﺓ! ﻇﻬﺮ ﻟﻪ ﺭﺟﻞ ﻋﺠﻮﺯ ﻭﻗﺎﻝ ﻟﻪ: “ﺃﺭﻯ ﺃﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﻣﺎ ﻳﺰﻋﺠﻚ”، ﻓﺤﻜﻰ ﻟﻪ ﺭﺟﻞ ﺍﻷ‌ﻋﻤﺎﻝ ﻣﺎ ﺃﺻﺎﺑﻪ،ﻓﺮﺩ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﻌﺠﻮﺯ ﻗﺎﺋﻼ‌: “ﺃﻋﺘﻘﺪ ﺃﻥ ﺑﺈﻣﻜﺎﻧﻲ ﻣﺴﺎﻋﺪﺗﻚ” ﺛﻢ ﺳﺄﻝ ﺍﻟﺮﺟﻞ …

أكمل القراءة »

أيوب نصر يكتب.. مكاسب روسيا من عملية «طوفان الأقصى»

قامت القوة الغربية، وبخاصة الأمريكية، على ثلاثة أركان، وهي: الآلة العسكرية والحربية، والآلة الاستشراقية، والآلة الإعلامية. وهذه الآلات الثلاث عملت ويعمل بعضها مع بعض في انسجام وتكامل وتنسيق، ولا يمكن أن تدخل إحداها معركة دون البقية، وكانت أغلب معارك هذه القوة الغربية تحسم بواسطة الآلة الإعلامية؛ وذلك لقدرتها على صناعة الرأي العام العالمي، وتوجيهه والضغط به، فتراها تهدم مسلمات، وتقيم …

أكمل القراءة »