كتبت منى محمد فيتامين سي هو عنصر غذائي هام للجسم علاوة على فوائده لجهاز المناعة والجلد والعظام، كما يساعد على منع الالتهابات ويسرع الشفاء ويأتي محملاً بخصائص مضادة للأكسدة، في هذا التقرير نتعرف على أفضل وقت في اليوم للحصول على فيتامين سي، وفقا لموقع “تايمز أوف إنديا”. وتشير الإرشادات الغذائية إلى أن كل شخص بالغ يجب أن يتناول 65-90 ملليجرام …
أكمل القراءة »TimeLine Layout
يونيو, 2020
-
18 يونيو
هل تؤثر جائحة COVID-19 على صحتك العقلية.. 5 طرق لمحاربة التوتر والقلق
كتبت سامية الفقى من الطبيعي أن يعاني أي شخص من التوتر والقلق خلال هذا الوقت، لتفشى فيروس كورونا، ومع وجود العالم كله تحت الحصار ، والوفيات التي تتصدر عناوين الأخبار ، والأقرباء والأعزاء الذين يعانون من المرض الفتاك ، من المحتمل أن تعاني صحتك العقلية. علاوة على ذلك ، فإن القيود المفروضة على السفر، أو الابتعاد الاجتماعي ، أو انعدام …
أكمل القراءة » -
18 يونيو
كيف تؤثر طفرات كورونا على تطوير لقاح للفيروس؟
كتبت ماجدة عبد العظيم يبدو أن تحور فيروس كورونا من الأشياء التي أثارت الجدل مع تخوف العلماء من تأثير هذا التحور على إمكانية تطوير لقاح، وأكد باحثون بمعهد سكريبس للأبحاث بالولايات المتحدة أن اللقاح سيعمل لمواجهة المتغيرات والطفرات الجينية لكورونا، حيث إن الطبيعة البطيئة والمعتدلة للطفرات هي أخبار جيدة لتطوير اللقاح، بحسب موقع “Healthline”. وقال الدكتور بنيامين نيومان، رئيس قسم …
أكمل القراءة » -
18 يونيو
تعرف على طرق علاج ضربات القلب السريعة
كتبت منى قطب النبض هو عدد ضربات القلب لكل شخص في الدقيقة وعادة ما يكون انخفاض معدل ضربات القلب أثناء الراحة علامة على صحة جيدة في حين أن ارتفاع معدل ضربات القلب أثناء الراحة قد يزيد من خطر الإصابة بحالات مختلفة. وأسهل طريقة للتحقق من النبض هي عن طريق وضع السبابة والإصبع الأوسط جنبًا إلى جنب على الرقبة، أسفل حافة …
أكمل القراءة » -
18 يونيو
رئيس جامعة القاهرة يوجه بالعمل على الخطة الاستراتيجية للتحول نحو جامعة ذكية
كتبت سامية الفقى وجه الدكتور محمد عثمان الخشت رئيس جامعة القاهرة، مديري المراكز والوحدات ذات الطابع الخاص، بضرورة العمل على الخطة الاستراتيجية المحدثة للتحول نحو جامعة ذكية من الجيل الثالث، لاستغلال المعرفة لإنتاج قيمة مضافة للاقتصاد، وتقديم الاستشارات الاستراتيجية، والتوسع في العمل المجتمعي، والشراكة مع المؤسسات الاقتصادية والإنتاجية والمجتمعية ذات التوجهات الوطنية. وأكد الدكتور الخشت، فى بيان صادر عن جامعة …
أكمل القراءة » -
18 يونيو
الإسكان يقرر إزالة مخالفة بناء بإحدى القرى السياحية بطريق إسكندرية-مطروح
كتب عادل احمد أصدر الدكتور عاصم الجزار، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، قراراً إدارياً لإزالة مخالفات البناء الواقعة بإحدى القرى السياحية بطريق الإسكندرية/ مطروح الساحلي، والمتمثلة فى بناء مبنى دور أرضى كامل التشطيب بمسطح نحو (82.1م2) بالجزء القبلي الغربي للقرية بدون ترخيص. وأكد الدكتور عاصم الجزار، مواصلة وزارة الإسكان وهيئاتها وأجهزتها التصدي لمخالفات البناء والتعامل بكل حسم مع أي مخالفات، …
أكمل القراءة » -
18 يونيو
د. محمد بسيوني يكتب.. اصلاح المنظومة الصحية في مصر
معظم شركات الأدوية تسعى لاطالة عمر المريض ولكن دون التخلص من المرض حتى تبقى التدفقات النقدية مستمرة لاطول فترة ممكنة. هناك بعض أطباء وباحثين لهم علاقة مشبوهة بشركات الأدوية، وبعض الأطباء يحصل على عمولة من بعض شركات الأدوية. شركات الأدوية لديها لوبيات وجماعات ضغط كبيرة ونافذة في بعض الدول الكبرى. كنت أتعجب من بعض الأطباء والطبيبات وشغفهم بصرف الأدوية حتى …
أكمل القراءة » -
18 يونيو
نائبة: عودة المصريين من ليبيا يؤكد أن مصر لا تنسى أبناءها
كتب عادل إبراهيم قالت النائبة فايقة فهيم، أن مصر في عهد الرئيس عبدالفتاح السيسي، تختلف عن مصر ذي قبل التي رأيناها طوال عقود في ظل الأنظمة والحكومات المتعاقبة، فكرامة أبنائنا بالخارج مُصانة ومحفوظة، وخط أحمر ومن كرامة مصر، وطوال السنوات الستة منذ وصول الرئيس السيسي إلى الحكم في يونيو 2014، خير شاهد ودليل. وتوجهت، في بيان لها اليوم، بتحية إعزاز …
أكمل القراءة » -
18 يونيو
لطلاب الثانوية العامة.. أفضل طريقة للمراجعة ومذاكرة دروسك قبل الامتحانات
كتبت سامية الفقى قالت مصادر مسئولة بوزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى إن أفضل طريقة للمراجعة بالنسبة لطلاب الثانوية العامة قبل أيام قليلة من انطلاق الامتحانات هى الوسيلة التى اعتاد الطالب المراجعة والمذاكرة منها، لكن الأفضل هو كتاب المدرسة لأن أعضاء اللجان الفنية يستعينون بالكتاب المدرسى خلال وضعهم أسئلة الامتحانات خاصة فى المواد العادية مثل الجغرافيا والتاريخ والعربى وغير التطبيقية مثل …
أكمل القراءة » -
18 يونيو
محافظ الوادى الجديد يامر تكثيف التفتيش على الاسواق حفاظا على صحة المواطنين
كتبت سامية الفقى فى إطار جهود مديرية الطب البيطري بالوادي الجديد للحفاظ على صحة المواطنين و بناءا على تعليمات وتوجيهات معالى المحافظ اللواء اركان حرب / محمدسالمان الزملوط بتكثيف اعمال التفتيش والمرور على الاسواق للحفاظ على صحة المواطنين. وبناءا ع تكليف الدكتور / ناجى محمد عوض مدير عام مديرية الطب البيطري بتشكيل لجنه مكونه من: ١-د/علاء خليل سليمان مدير إدارة …
أكمل القراءة »
جريدة الاخبارية سياسية::شاملة::مستقلة