كتبت : فاطمة يوسف
أطلقت وزارة الشباب والرياضة مبادرة البيت بدايه التحدى وهذه المبادرة عن طريق وسائل الإعلام وصفحات التواصل الاجتماعى .
وتقوم بتقديم سلسله من فيديوهات رياضيه لمدربين محترفين وتقديم تمرينات يمكن أن يقوم بها كل شخص من البيت .
وتقديم معلومات عن اهميه الرياضة وكيفيه استغلال الوقت بالبيت وان لا يكون هذا الوقت مهدرا.
وتعليم كل شخص كيف يتطور ويتغير اون لاين .
ونشر بعض المعلومات المهمة والمفيدة لكل شخص فى البيت عن أهمية الرياضة ونشر التوعيه وبعض الجمل التحفيذيه. مثل ::
اتمرن كل يوم وابتعد عن الأكل غير الصحى .
انزل واطلع السلم كنوع من أنواع الرياضة لتجديد النشاط .
اتمرن بعد انكسار الشمس وانت صايم لانه يساعد فى حرق الدهون بشكل أكبر………….. وهكذا .
الرياضة سر الحياة وترفع من المناعة ..
البيت بدايه التحدى ابتدى .برعاية
وزير الشباب والرياضة
دكتور أشرف صبحى
