لا نستطيع أن نعيش بدون مشاعر نستطيع بها أن نعبر فهى من تحركنا وتوجهنا لذلك عزيزى القارئ إذا قررت أن تقرأ هذا المقال فعليك أن تركز فى بعض من الكلمات والعبارات الآتية حتى تستطيع التحكم فى حالتك النفسية تحت اى ضغط سلبي او ايجابى.. انا مين.. لا فائدة من الحياة.. مهما حاولت مش بقدر.. الحياة صعبة.. بلاش احاول مفيش امل.. دنيا كئيبة.. انا لوحدى.. ليه انا.. هما السبب.. حموت من الوحدة.. يعني غيرى كان قدر.. الأفضل اسكت… ولاننا بنشتاق الى هذه العبارات للتعبير عن حالتنا لنفسنا فبيكون رد فعل نفسنا لكى تعبر هى أيضا عن المشاعر السلبية التى تراكمت داخلها من خلال الرسائل التى وجهتها حالتك لها الآتى… حزن.. زعل ..بكاء.. عزلة .. تعب.. خداع.. ألم.. وجع.. اوهام.. كدب.. مرض.. روح بلا امل بلا وجدان… لذلك يجب أن نأخذ فاصل ونواصل عليك الان أن تركز فى الجمل القادمة جاهز هيا بنا الصبر مفتاح الفرج.. لن انسي الله حتى اظل فى رحمته على قدر احزاني سافعل الخير.. ابتسامتي اجمل ما فى الكون.. حياتي تستاهل اتعب علشانها جمالي لا يقاس الا بأخلاقي.. الظروف متقلبة وانا من يساعدها ومحدش بيفضل على حاله.. الساعة لا تتوقف عندما أحزن حضحك من قلبي وابتسم مع مرور الايام لان كل يوم أودعه لن يرجع.. استعد للكلمات القادمة دون هدنة او انتظار هيا بنا ضحكة عالية.. ابتسامة جميلة.. سعادة.. فرحة من القلب.. حب.. حياة جميلة.. أمل.. صبر.. راحة.. يوم رائع.. رضا.. قوة.. استعداد جديد لمواجهة الحياة
والأن ماذا شعرت فى الجزء الأول من المقال هل مريت بذكريات وأحزان وشعرت بالاكتئاب وهذا ظهر على ملامح وجهك وانت بتقرأ نعم لاننا مهدنا لك ذلك مع العكس فى الجزء الايجابى هل شعرت بالفرحة والبهجة نعم وابتسمت أيضا لأننا مهدنا لك ذلك
اذا كنت تتحدث مع نفسك كثيرا فكن على حذر معاها لان ما تقوله لها هى بتبداء بتحليله وترجمته بلغة معبرة تخزنها
ممكن بعض الأشخاص تساعدك على تغير مودك وحياتك هما من يدفعوك وانت من يتصدى ويواجه لذلك لن تتغير حياتك إلا إذا كنت على قوة واتفاق مع نفسك لا ترمى همومك واحزانك على حياة الاخرين فهو قدرك تعامل معه على ذلك ايه رجعت تانى تكشر أضحك من قلبك وقول خير ان شاء ربك ينقل حالك فى ثانية
انت تنقل لنفسك وهى تعبر واحيانا لا نستطيع التعبير فنمرض ونموت ونرحل باجسمنا او باروحنا
تعلم أن تنقل لنفسك الاخبار كلها بس بأسلوب تحفيزى يجعلك تتغلب على صعوبات حياتك وتجعلها أقوى ابتسم من قلبك لأنك اجمل ما فى الكون ولأن نفسك تستحق أن تبتسم من أجلها
