بعد صيف حار وحافل بالأرقام القياسية، ما الذي ينتظرنا؟ يقول الخبراء إنه من المرجح أن يكون عام 2024 أكثر سخونة، حيث تصل ظاهرة النينيو في المحيط الهادئ إلى ذروتها وتؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الكرة الأرضية بشكل أكبر.
ونحن، كبشر، فإن بقاءنا على قيد الحياة يعتمد على قدرة أجسامنا على تنظيم درجة حرارتنا الداخلية.
تتراوح درجة حرارة الجسم الطبيعية بين 36.1 درجة مئوية و 37.2 مئوية. وإذا فقدت أجسامنا السيطرة، فقد تحدث أمور سيئة للغاية، كم بينها ضربة الشمس، وفشل الأعضاء، والموت. لكن هناك منطقة في المخ توجه درجة حرارتنا لأعلى ولأسفل حسب الحاجة.
يُطلق على هذه المنطقة اسم ما تحت المهاد، وهي عبارة عن جزء صغير بحجم اللوزة مدفونة عميقًا داخل الدماغ، وتراقب درجة حرارة الجسم من خلال شبكة من الخلايا العصبية الخاصة التي تستشعر درجة الحرارة. خارج الجسم وداخله.
يقول مات هرودي، على موقع ديسكفر، إن أجهزة الاستشعار تقوم بمراقبة العمود الفقري والأعضاء الداخلية والدماغ من خلال الخلايا العصبية الموجودة في منطقة ما تحت المهاد.
كيف يتم تنظيم درجة حرارة الجسم؟
كل جسم لديه “درجة حرارة محددة” ضمن النطاق المذكور، وإذا انحرف الجسم عنها بشكل كبير، فإن منطقة ما تحت المهاد تنشط.
إذا كان الجو حارًا جدا؟ يزيد الدماغ من التعرق، وهو المسؤول عن حوالي 22% من فقدان الحرارة. ونفقد معظم حرارة الجسم من خلال الأشعة تحت الحمراء، عن طريق إغراق الجلد بالدم الدافئ، مما يسبب الاحمرار.
لإبطاء إنتاج الحرارة، يقوم الدماغ والغدة الدرقية بتقليل المواد الكيميائية التي تحرك عملية التمثيل الغذائي. كما تشجع الأفعال الجسدية الطوعية، مثل خلع الملابس وتباعد أطراف الجسم للتخلص من الحرارة.
تتضمن الاستجابة للبرودة الشديدة الكثير من الأمور العكسية، بما في ذلك انكماش الوضعية وارتداء المزيد من الملابس.
يقوم الجسم بتعزيز عملية التمثيل الغذائي وسحب الدم من الجلد لتقليل الإشعاع. وهناك جزء خاص من منطقة ما تحت المهاد، المركز الحركي، يؤدي إلى تقلص العضلات والارتعاش.
ويمكن لعوامل أخرى أن تؤثر على درجة حرارة الجسم، مثل العدوى الخطيرة، والتي تدفع الجهاز المناعي لإخبار منطقة ما تحت المهاد برفع درجة الحرارة مؤقتًا. وهذا ما يسمى بالحمى، وكلاهما يعزز قوة الجهاز المناعي ويبطئ قوة سبب العدوى.
وجدت الأبحاث أن متوسط درجة حرارة جسم الإنسان تغير بمرور الوقت وانخفض قليلاً منذ القرن التاسع عشر، عندما واجه الناس حالات عدوى والتهابات وعوامل أخرى أكثر انتشارًا. ووجدت الدراسة أن الرجال الذين ولدوا في التسعينيات كانت درجات حرارتهم أقل، مقارنة بمن ولدوا في أوائل القرن التاسع عشر.
وربما كان هذا أيضًا بسبب العيش حياة أكثر استقرارًا في أماكن أكثر برودة وتحكمًا في المناخ.
