الاخبارية – ماجدة عبد العظيم
يعانى الكثيرون من انخفاض فى نسبة ضغط الدم، وهذا الأمر يتسبب فى شعور المصاب بالهبوط والدوخة الدائمة، وعدم القدرة على الاتزان، ولكن هل تعلم أن بعض الاشخاص يعانون من مشكلة انخفاض نسبة ضغط الدم نتيجة لمشاكل صحية؟.
خلال الأسطر القادمة سنتعرف على هذه الأسباب الطبية وأيضا علاجها وذلك وفقا لموقع “healthline“.
هناك العديد من المشاكل الطبية التى يصاب بها الشخص وتتسبب فى الاصابة بانخفاض نسبة ضغط الدم، ومنها الإصابة بضيق فى الصمام الأورطى والميترالى بالقلب، وأيضا ضعف فى نسبة عضلة القلب يتسبب فى هذا الأمر، والتعرض والإصابة بالأنيميا الحادة يزيد من فرص انخفاض ضغط الدم، وأيضا نقص نسبة السوائل فى الجسم من أبرز الأسباب.
وأشار التقرير إلى أن علاج انخفاض نسبة ضغط الدم، يكون بتناول كميات كبيرة من الماء يوميا والسوائل الغنية بالألياف، فهى تعمل على تنشيط الدورة الدموية وتنظيم نسبة ضغط الدم بشكل كبير، الاهتمام بنوعية الطعام الغنية بالصوديوم والبوتاسيوم كالموز، فهذه الأطعمة تساهم بشكل كبير فى تنظيم نسبة ضغط الدم، هل تعلم أن تناولك للخضروات يساهم بشكل كبير فى إمداد الجسم بجميع العناصر الغذائية التى يحتاجها والتى تعمل على تنظيم نسبة ضغط الدم، وأيضا الفواكه، ولذا عليك تناولهم باستمرار.
