كتبت منى قطب تقوية الشعر وانباته واحدة من أهم الأشياء التى يسعى إليها الكثيرون وخصوصا السيدات فبعيدا عن الروتين اليومى فى استخدام الشامبو والسيروم والزيوت فهناك طرق صحية وطبيعية تساعد فى إنبات الشعر وتقويته وهو الأكل الصحى:وحسب ما ذكره موقع webmd فإن هناك أكلات صحية تعزز صحة الشعر ونموه وهى:-الأسماكمثل السلمون والسردين والماكريل مليئة بأحماض أوميجا 3 الدهنية الصحية، لا …
أكمل القراءة »المرأة والأسرة
مش بكتره.. الآثار الجانبية للمكياج هتضر بشرتك
كتبت ماجدة عبد العظيم بعض الفتيات تعتمد بشكل كبير على وضع الماكياج يوميا ولكن قد يشكل ذلك خطورة كبيرة على صحة البشرة، حيث تحتوي العديد من منتجات المكياج اليومية على مواد كيميائية قاسية يمكن أن تعطل وظائف الحاجز الواقي لبشرتك، مما يسهل على مسببات الأمراض دخول بشرتك. يمكن أن يسبب استخدام المكياج بانتظام آثارًا جانبية مختلفة، مما يؤثر على صحة …
أكمل القراءة »فوائد مهمة لحمض الفوليك للمقبلات على الزواج
كتبت منى قطب جميع الأبحاث الحديثة تؤكد علي ضرورة تناول حمض الفوليك قبل الزواج بـ 3 أشهر علي الأقل، والهدف الحفاظ علي صحة الزوجة، وفي حالة حدوث حمل في بداية الزواج يكون الجنين بصحة عقلية جيدة، فهل هذا الكلام الذي نشر في الدراسات صحيح؟..يوضح حقيقة هذا الأمر الدكتور إبراهيم محمود استشاري النساء والتوليد بطب قصر العيني في أكد الدكتور محمود، …
أكمل القراءة »مجلس سيدات أعمال دبي يطلق مبادرة نوعية لمناقشة التحديات في القطاعات الاقتصادية
كتب عادل ابراهيم أعلن مجلس سيدات أعمال دبي عن إطلاق مبادرة جديدة تحت عنوان ” رؤية الصناعة” تهدف إلى تفعيل دور سيدات ورائدات الأعمال في الإمارة في مناقشة الفرص والتحديات في قطاعات اقتصادية متنوعة، تشمل تنظيم سلسلة من طاولات النقاش المستديرة التي تجمع خبراء ومختصين مع أعضاء المجلس لمناقشة وبحث واقع القطاعات الاقتصادية، وإمكانية الاستفادة من الفرص المتاحة لتعزيز تنافسية …
أكمل القراءة »كيف قد يختلف انقطاع الطمث لدى النساء اللاتى يعانين من إصابات سابقة
يكشف الدكتور إيهاب إبراهيم، إستشاري التوليد وأمراض النساء، ما يمكن أن تتوقعه النساء وما يعنيه المرور بمرحلة انقطاع الطمث بسبب الحالات الصحية مثل: بطانة الرحم المهاجرة ومتلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) والأورام الليفية وبعد الخضوع لعملية استئصال الرحم.انقطاع الطمث مع بطانة الرحم المهاجرةقد يأتي انقطاع الطمث بمثابة راحة لبعض النساء المصابات ببطانة الرحم المهاجرة اللاتي يعانين من دورة شهرية مؤلمة …
أكمل القراءة »نصائح للتخلص من الوزن الزائد بعد انقطاع الدورة الشهرية
كتبت سامية الفقى في مرحلة انقطاع الطمث أو الدورة الشهرية عند النساء، تعاني الكثيرات منهن بزيادة الوزن، والسبب تعرضهن لتغيرات كثيرة في الهرمونات، ولذا يجب تغيير أو تعديل العديد من العادات الحياتية اليومية للحفاظ على الصحة العامة.ويقدم هذا التقرير المنشور عبر موقع “hindustantimes”، ومنها:التوازن الغذائيغذي جسمك بالأطعمة الصحية، أي تناول الخضراوات الفواكه والبروتين الصحي.ممارسة أنشطةالأنشطة التي تستمتع بها كممارسة رياضة …
أكمل القراءة »للستات.. اختبارات وقائية بعد سن الثلاثين يجب إجراؤها
كتبت منى قطب مع التقدم في العمر يحتاج الجسم إلى فحص طبى دوري الذى يساعد على تحديد المرض قبل ظهور أي علامات، كما أنه يساعدك على فهم جسمك بشكل أفضل وكيف يمكن أن يتغير مع تقدمك في السن. إذا كانت المرأة في الثلاثينيات من عمرها، فإن أول شيء يجب عليها فعله هو إجراء فحص طبي كل فترة للاطمئنان على صحتها، …
أكمل القراءة »كشفت دراسة لمايو كلينك حول “الدماغ المُصغَّر” عن وجود صلة رئيسية محتملة لاضطراب طيف التوحد
كتب إبراهيم أحمد روتشستر، مينيسوتا – اكتشف علماء مايو كلينك وجامعة ييل، من خلال استخدام نماذج “الدماغ المُصغَّر” البشرية المعروفة باسم العضيات، أن جذور اضطراب طيف التوحد قد تكون مرتبطة باختلال توازن الخلايا العصبية المحددة التي تلعب دورًا حاسمًا في كيفية تواصل الدماغ ووظائفه. وتُعرف الخلايا المحددة باسم الخلايا العصبية القشرية الاستثارية. نُشرت الدراسة الجديدة في مجلة نيتشر نيوروسينس. نتائج …
أكمل القراءة »5 نصائح غذائية صحية للأمهات الحوامل للحفاظ على نمو طفلك
كتبت سامية الفقى النظام الغذائي المغذي أثناء فترة الحمل، هو بمثابة الأساس لصحة الأم وطفلها خلال هذه الفترة غير العادية، حيث تلعب النساء الحوامل دورًا حاسمًا في ضمان رفاهيتهن وتعزيز النمو الصحي لأطفالهن الذين لم يولدوا بعد، وإليك خمس نصائح أساسية للحفاظ على نظام غذائي مغذى طوال هذه الرحلة، وفقًا لما نشره موقع “hindustantimes“. النظام الغذائى الصحى للحوامل خيارات غذائية …
أكمل القراءة »لجنة المرأة بالمحامين تعقد لقاء تشاوريًا بالتعاون مع جمعية الحقوقيات المصريات
كتب عادل احمد عقدت لجنة المرأة بنقابة المحامين، برئاسة مقررتها الأستاذة فاطمة الزهراء غنيم، عضو مجلس النقابة العامة، وبالتعاون مع جمعية الحقوقيات المصريات، لقاءً تشاوريًا عن الحقوق والمعوقات التي تواجه المحامية في مجال عملها. عقد اللقاء أمس الخميس، بفندق سفير بالدقي، بحضور محاميات من القاهرة والجيزة والقليوبية وشمال الجيزة وطنطا والمنيا وأسوان. وأسفر اللقاء عن بعض التوصيات التي تتضمن الحلول …
أكمل القراءة »
جريدة الاخبارية سياسية::شاملة::مستقلة
