كتبت – ماجدة عبد العظيم على الرغم من أن البطاطس المقلية وجلود البطاطس قد تكون غنية بالدهون والسعرات الحرارية، إلا أن البطاطس نفسها خالية من الدهون والكوليسترول كما أنها منخفضة الصوديوم، ولها... اقرأ المزيد
لقد عانى أهالينا فى القرى والنجوع طيلة حياتهم وخاصة فى وجه قبلى من افتقادهم لمعظم المشروعات والخدمات التى تشعرهم بآدميتهم بأهميتهم وأنهم مواطنون لهم نفس الحقوق التى يتمتع بها أغلب مواطنى الم... اقرأ المزيد
على مدار اليوم تصدم أعين المشاهدين في القنوات الفضائية والرسمية بإعلان فج، يفتقد أبسط قواعد الإنسانية والرحمة ويثير الأحساس بالامتعاض لمن يشاهدونه وهو الإعلان الخاص بأحد مستشفيات الحروق الذي... اقرأ المزيد
بعد عشرة أعوام على التغيير الذي عصف بنظام زين العابدين بن علي ، وأقر نظام حكم يقوم على المشاركة وتقاسم السلطة بين الرئاسات التونسية الثلاث ” الرئاسة والحكومة والبرلمان” ، تقف تون... اقرأ المزيد
هناك نوعان فقط من شعر الوجه، اللحية والشارب. وقد يبدو هذا بديهيًا، ولكن لماذا تشغل بالك بهما؟ في عام 2015، كتبت مجلة الإيكونوميست البريطانية عن شعبية اللحية والاتجاه المتزايد لإطلاقها، وذلك... اقرأ المزيد
يؤكد الرئيس عبدالفتاح السيسي في كل مناسبة يتحدث فيها الي الشعب أهمية استمرار اليقظة لمواجهة الإرهاب الغادر الذي لا يغمض عينيه عن العديد من دول العالم من بينها مصر بعد أن اصبح الإرهاب أص... اقرأ المزيد
خطوات الاصلاح الجادة والحقيقية هي القادرة وبكل قوة على اسقاط الاقنعة والرد على محاولات تزييف الوعي واحباط وسائل الاختراق واجهاض عمليات التضليل الممنهجة من اي مكان وليس هناك اقوى من علامات عل... اقرأ المزيد
من القوانين المهمة التي أصدرتها الدولة مؤخرًا، هو قانون التصالح في مخالفات البناء ، والذي كان باب الرحمة لكثير من المواطنين الذين تجاوزوا في البناء بدون شرعية، سواء متعمدًا أو عن غير قصد وان... اقرأ المزيد
يثبت الرئيس عبد الفتاح السيسي في جميع المناسبات التي يخاطب فيها الشعب أنه يتعامل بمنتهي الوضوح والشفافية ولا يخفي أي شيئ علي المواطنين حتي لو كانت الأمور صعبة .. وخلاصة القول في جملة رائعة ذ... اقرأ المزيد
اليوم هو ٢٥ يناير هو عيد الرجال الأوفياء المخلصين للوطن هو عيد رجال الشرطة الذين يضحون دائما بأرواحهم و سعادتهم وراحتهم في سبيل ان ينعم كل مواطن علي أرض مصر بالأمن والأمان والذين يواصلون الل... اقرأ المزيد
