الاخبارية – سامية الفقى تشهد غادة والي وزيرة التضامن الاجتماعي اليوم الأحد  حفل إطلاق تنمية مشروع روضة السيدة اجتماعيا وهو أحد المشروعات التنموية التي تنفذها الوزارة لقاطني حي روضة السي... اقرأ المزيد

الاخبارية – مسقط يعكس إعلان المديرة العامة لمنظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة “اليونسكو” منح جائزة اليونسكو ـ السلطان قابوس لصون البيئة لعام 2019 إلى صندوق أشوكا للأبحا... اقرأ المزيد

الاخبارية – ماجدة عبد العظيم يعاني الكثيرمن الذين يمارسون رياضة الجرى لفترة طويلة من آلام شديدة في الرقبة والكتف والجزء العلوي من الجسم، ولكن ما سبب هذه الآلام بعد ممارسة هذه الرياضة ..هذا م... اقرأ المزيد

الاخبارية – ماجدة عبد العظيم المعادن هي نوع معين من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ليعمل بشكل صحيح، ويحدث نقص المعادن عندما لا يمتص جسمك أو يتلقى الكمية المطلوبة. يحتاج جسم الإنسان إلى... اقرأ المزيد

الاخبارية – سامية الفقى صدور الدجاج هى العنصر الرئيسي في الوجبات الغذائية للعديد من الذين يتناولون الأطعمة الصحية ومتبعي الحميات الغذائية لإنقاص الوزن، لأنه مصدر كبير للبروتين الهزيل ويصفه أ... اقرأ المزيد

الاخبارية – ماجدة عبد العظيم حذرت هيئة الأرصاد الجوية اليوم من نشوب ضباب كثيف يؤثر على مناطق من شمال الجمهورية، ويؤثر على الرؤية عبر الطرق السريعة، ويرجى توخي الحذر وتعليق السفر غير الضروري... اقرأ المزيد

الاخبارية – منى قطب نمط الحياة الصحي هو المفتاح لمنع أو تأخير المضاعفات المرتبطة بمرض السكر فزيادة الوعي وإدارة أفضل لعوامل الخطر تجعل مريض السكر مسيطرا على مرضه ولا يتغلب عليه، خاصة أن الأش... اقرأ المزيد

الاخبارية – ماجدة عبد العظيم الطعام الصحى من أهم الأشياء التى يجب أن تعمل على إضافتها فى نظامك الغذائى، ووفقاً لوزارة الزراعة الأمريكية (USDA)  فهناك إرشادات غذائية للأميركيين لمساعدتهم... اقرأ المزيد

الاخبارية – سامية الفقى وجبة الإفطار تعد من أهم الوجبات التى تساهم فى إمداد الجسم الطاقة والحيوية، وتعمل على تنظيم الجسم طوال اليوم، فإذا كنت من متعبى الحميات الغذائية فعليك قراءة الأسطر الق... اقرأ المزيد

الاخبارية – ماجدة عبد العظيم نبات الحظ هكذا عُرف نبات البامبو قديما، حيث اعتبرته الحضارة الصينية من النباتات التى  تجلب الحظ في المنازل وتساهم في إمداد المنازل بالطاقة الإيجابية. ولم تت... اقرأ المزيد