المنوعات

الرى تتوقع عدم سقوط أمطار اليوم على السواحل الشمالية والوجه البحرى

كتبت – ماجدة عبد العظيم تشير نتائج نماذج التنبؤ بالأمطار بمركز التنبؤ بقطاع التخطيط وزارة الموارد المائية والرى، وخرائط الأمطار على مصر إلى سقوط أمطار خفيفة على السواحل الشمالية ومحافظات الوجه البحرى اليوم وقد تصل إلى القاهرة، حيث يتم متابعة حالة الطقس على مدار الساعة الساعة، وإبلاغ كافة المعنين بالتنبؤات لاتخاذ ما يلزم من إجراءات. وتم إعلان حالة الطوارىء بمركز …

أكمل القراءة »

طقس الغد شديد البرودة ممطر على الوجه البحرى

كتبت – ماجدة عبد العظيم يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية، أن يشهد غدا السبت،  بالقاهرة الكبرى طقس مائل للدفء نهارا شديد البرودة ليلا وشبورة صباحا وغائم أحيانا والرياح معتدلة ، والوجه البحرى، يشهد أيضا طقس مائل للدفء نهارا شديد البرودة ليلا وشبورة صباحا وغائم أحيانا والرياح معتدلة وأمطار خفيفة لمتوسطة، والسواحل الشمالية الغربية يشهد طقس مائل للدفء نهارا شديد البرودة …

أكمل القراءة »

5 أنواع من الفواكه تساعدك على فقدان الوزن بسهولة فى مقدمتها الرمان والجوافة

كتبت – ماجدة عبد العظيم الفواكه الغنية بالألياف غالبًا ما تكون منخفضة السعرات الحرارية، ولديها عدد كبير من الفوائد الصحية، واحدة من الفوائد البارزة للفواكه الغنية بالألياف، هو فقدان الوزن، بما أننا نعلم أن معظم أشكال الكربوهيدرات تنقسم إلى جلوكوز لتزويدنا بالطاقة، فإن الألياف لا يتم هضمها بسرعة مما تجلنا نشعر بالشبع.  كثير من الناس يفضلون تناول الفواكه الغنية بالألياف …

أكمل القراءة »

عنصر غذائى واحد يحميك من الإصابة بأمراض القلب

كتبت – ماجدة عبد العظيم يعد مرض القلب من أخطر الأمراض على مستوى العالم، كما أنه  يعتبر القاتل الأعلى للأمريكيين، فيزداد فرص الإصابة به نتيجة للتاريخ الوراثي، وأيضا  ارتفاع ضغط الدم، والكولسترول، كما أنه من الأمراض التي تشكل خطرا في حالة اهمالك للعلاج. وأثبتت بعض الدراسات الطبية الحديثة، أن اتباع نظام غذائي صحي يقلل فرص الإصابة بأمراض القلب بشكل كبير …

أكمل القراءة »

الارصاد : طقس اليوم دافئ نهارا شديد البرودة ليلا

كتبت – ماجدة عبد العظيم يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية، أن يشهد اليوم الخميس، ارتفاع فى درجات الحرارة على كافة الأنحاء، حيث يسود بالقاهرة الكبرى طقس دافئ نهارا شديد البرودة ليلا وشبورة صباحا وتظهر السحب المنخفضة والمتوسطة والرياح معتدلة ، والوجه البحرى، يشهد طقس مائل للدفء نهارا شديد البرودة ليلا وشبورة صباحا وتظهر السحب المنخفضة والمتوسطة والرياح معتدلة  ، والسواحل …

أكمل القراءة »

أطعمة ممنوعة لو عندك ارتجاع فى المرئ

كتبت – ماجدة عبد العظيم ارتجاع المرئ من أشهر أنواع المشاكل التي تؤثر على صحة الجهاز الهضمى وتسبب الحرق الشديد وألم المعدة مع عدم القدرة على تناول الطعام، في الغالب يكون سبب ارتجاع المرئ هو الإصابة بجرثومة المعدة أو فتق في الحجاب الحاجز وقد يكون السبب هو الوزن الزائد وتراكم الدهون في الجسم، والإكثار من تناول المسكنات والإفراط في التدخين. …

أكمل القراءة »

5 أسباب تجعل الفجل أساسيا على سفرتك.. منها صحة العظام والأسنان

كتبت – سامية الفقى الفجل من الخضراوات الغنية بالفوائد الصحية، وغالبا لا يتم الاهتمام بتناوله من قبل العديد من الأشخاص، رغم أنه يحتوى على الفيتامينات A وC وK، وكذلك المعادن مثل الكالسيوم وحمض الفوليك والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم، فى هذا التقرير نقدم 5 أسباب لإضافة الفجل في نظامك الغذائي اليومي، وفقا لموقع femina. فوائد الفجل فى نظامك الغذائى اليومي: ​- يحسن …

أكمل القراءة »

وزيرا التنمية والبيئة : رصد المقالب العشوائية ومواجهتها ضرورة ملحة

كتبت – خديجة العادلى أكد الوزيران اللواء محمود شعرواى وزير التنمية المحلية، والدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة على ضرورة التنسيق ومتابعة الإجراءات الخاصة لمواجهة مشكلة المقالب العشوائية سواء بالغلق الآمن وتحويلها لمناطق خدمية، أو إزالة التراكمات التاريخية ونقلها إلى مواقع محددة للتعامل الآمن معها وقد وجها بتكثيف أعمال الرصد للوضع البيئي للمقالب لاتخاذ اجراءات سريعة لحلها والتغلب عليها. جاء ذلك …

أكمل القراءة »

أعراض الاستجماتيزم.. ونصائح للحفاظ على صحة العين

كتبت – ماجدة عبد العظيم هناك أمراض ومشاكل صحية عديدة تتعرض لها العين ويعتبر الاستجماتيزم واحد من أشهر المشاكل الصحية التي تتعرض له العيون وهو عبارة عن خلل في الابصارحيث يسبب رؤية ضبابية وزغللة شديدة في العين، وحسب ما ذكره موقع   allaboutvision فهناك علامات تظهرعلى المريض وتدل على إصابته بالاستجماتيزم وهى: أعراض الاستجماتيزم 1:يعانى المريض من ضعف شديد في النظر …

أكمل القراءة »

وزيرة البيئة تناقش الوضع البيئي للمقالب العشوائية ومدافن القمامة بالقاهرة الكبرى

كتب – عادل احمد عقدت الدكتورة ياسمين فؤاد وزيرة البيئة اجتماعا موسعا بحضور اللواء خالد عبد العال محافظ القاهرة واللواء أحمد راشد محافظ الجيزة واللواء عبد الحميد الهجان محافظ القليوبية، لمناقشة الموقف البيئي للمقالب العشوائية ومدافن القمامة بمحافظات القاهرة والجيزة والقليوبية، وبمشاركة مستشار وزير التنمية المحلية ورئيسي هيئة نظافة وتجميل القاهرة والجيزة وممثلي عدد من الوزارات المعنية وهيئة المجتمعات العمرانية. …

أكمل القراءة »