الإثنين , 9 نوفمبر 2026

المنوعات

شهية مفتوحة وعلامات شيخوخة مبكرة وما خفى كان أعظم.. 5 أضرار لقلة النوم

الإخبارية – ماجدة عبد العظيم   الجمال فى المرتبة الأولى التى تهتم بها المرأة، وهذا لا يعد نوعا من المبالغة، والجمال يبدأ من العناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها وترطيبها منعًا لظهور علامات الشيخوخة المبكرة، لكن كل هذا الاهتمام ليس له أى جدوى، إن حدث تقصير فى أمر واحد فقط وهو “عدم أخذ قسط كافٍ من النوم”، فالنوم لعدد ساعات غير …

أكمل القراءة »

فوائد الماء للجسم عديدة منها مرونة المفاصل

الإخبارية – ماجدة عبد العظيم   يتكون 60% من جسم الإنسان من الماء، كما أن الحفاظ على رطوبة الجسم أمر هام للحفاظ على صحة جيدة، لذا من الضرورى شرب الماء بكميات كافية يومياً، فى هذا التقرير نتعرف على فوائد الماء للجسم، بحسب موقع “medical news today“.    فوائد الماء للجسم   تحتاج جميع خلايا وأعضاء الجسم إلى الماء، حتى تعمل …

أكمل القراءة »

عصير البصل والزبادى للتخلص من الكلف على الجلد

الإخبارية – ماجدة عبد العظيم    الكلف أو البقع الداكنة هي حالة ناتجة عن زيادة في إنتاج الميلانين فى الجلد، كما أن هناك عوامل أخرى  مثل : التعرض للشمس ، مزيل العرق أو الحمل أو الوراثة أو الشيخوخة، من خلال صحتك فى وصفة نتعرف على طريقة وصفة عصير البصل والزبادى للتخلص من الكلف والبقع،  كما نشرها موقع step to health. …

أكمل القراءة »

متوتر وقلقان.. 6 مشروبات طبيعية هتساعدك على تهدئة أعصابك

الإخبارية – ماجدة عبد العظيم   الهدوء والاسترخاء يحتاج منك لوسائل ومحفزات، فلا تترك نفسك للتوتر والعصبية التى تنهش الروح والنفسية والجسم، فالكثير من الأمراض بدايتها التوتر والقلق، ولذا ينصحك موقع healthy  بمجموعة من المشروبات المفيدة فى الهدوء والاسترخاء.   الهدوء والاسترخاء يساعدان على السيطرة على العصبية، ومقاومة التوتر الذى يؤذى الجسد، وقد يصبح القلق بداية لكثير من المشكلات المرضية …

أكمل القراءة »

العلي ينعي بن العم بدر حمد الرشيد

نعى المستشار الدكتور فايز بن راشد العلي مستشار التحكيم الدولي وعضو المحكمين العرب وسفير النوايا الحسنة ابن عمه بدر حمد الرشيد متمنيا من المولى عز وجل أن يغفر له ويسكنه فسيح جناته. وأكد العلي على انه كان مثالا يحتذى به في الأخلاق والوطنية والاخلاص. Share on: whatsapp

أكمل القراءة »

فوائد البرتقال للصحة والبشرة والجسم

الإخبارية – ماجدة عبد العظيم   البرتقال من الفاكهة الموسمية المرتبطة بفصل الشتاء والتى تمد الجسم بفيتامين C، بالإضافة إلى أنها منخفضة فى السعرات الحرارية ومليئة بالعناصر المغذية فى نفس الوقت.    يحافظ البرتقال على نضارة البشرة بشكل واضح وصحي ، ويمكن أن يساعد على تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض كجزء من نظام غذائي صحي ومتنوع بشكل عام وفقا …

أكمل القراءة »

الجوافة سوبر هيرو الشتاء والمنقذ من البرد

الإخبارية – ماجدة عبد العظيم   تعتبر الجوافة من الفواكه التى تحتوى على فيتامين “سى”، الذى يقوى جهاز المناعة ويساعد فى الوقاية وعلاج العديد من الأمراض، بالإضافة إلى احتوائها على عناصر غذائية، التى تمد الجسم بفوائد صحية أخرى، والتى نتعرف عليها فى السطور القادمة وفقاً لما ذكره موقع ” organicfacts“    1- تحتوى على فيتامين C الذى يقوى جهاز المناعة …

أكمل القراءة »

الريحان وعصير الليمون لعلاج المغص الكلوى

الإخبارية – ماجدة عبد العظيم    المغص الكلوى واحد من المشاكل الصحية التى تسبب ألم شديد ويؤثر على الكليتين وهو عبارة عن ألم فى المسالك البولية والكلى وذلك نتيجة وجود تراكم الحصوات بسبب الأملاح وضمن سلسلة موضوعات صحتك فى وصفة يقدم اليوم السابع وصفة طبيعية لعلاج المغص الكلوى والتخلص من الحصوات المتراكمة وذلك وفقا لما ذكره موقع ehealthlin    الوصفة …

أكمل القراءة »

فوائد قرع العسل عديدة منها تقليل خطر الإصابة بالسرطان

الإخبارية – ماجدة عبد العظيم   يحتوى قرع العسل على نسبة عالية من فيتامينات وبروتين وكربوهيدرات وألياف غذائية، بالإضافة إلى المعادن، مما يمد الجسم بفوائد صحية عديدة، تجعل الإنسان حريص على تناوله يومياً، ولهذا نتعرف فى السطور القادمة، على أهم هذه الفوائد وفقاً لما ذكره موقع ” healthline“.   تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة يحتوى قرع العسل على مضادات الأكسدة …

أكمل القراءة »

ثقافة شعب في الصورة

متي تختفي هذه الصورة ؟؟؟ متي نكون شعب متحضر ؟؟؟ شعب يعي مايفعل ويدرك ماحوله ؟؟ Share on: whatsapp

أكمل القراءة »