كتب عادل ابراهيم في إطار توجيهات فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي- رئيس الجمهورية، نحو رفع معدلات اللياقة البدنية للشباب وطلاب الجامعات المصرية. اختتمت وزارة الشباب والرياضة فعاليات المهرجان الرياضي للياقة البدنية “BE FIT” لطلاب جامعة جنوب الوادي بمحافظة قنا. جاء تنظيم المهرجان من خلال الوزارة ممثلة في الإدارة المركزية للتنمية الرياضية، بالتعاون مع جامعة جنوب الوادي، ومديرية الشباب والرياضة بقنا، …

‏ملخص كتاب “مصيدة التشتت” كيف تركز في فوضى العالم الرقمي في هذا الملخص: كتاب “مصيدة التشتت” هو كتاب للكاتبة الأمريكية جينيفر إفر. يتحدث الكتاب عن كيفية التغلب على التشتت الذهني، وهو حالة تعاني منها الكثير من الناس في العصر الحالي بسبب تشتت الانتباه والتشتت الذهني الذي ينجم عن استخدام الهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي. يقدم الكتاب نصائح عملية للتغلب على …

إلى كل روحٍ صلبة ..وجدت نفسها مرساة سفينة ضلت طريقها ، واحتضنتها الأمواج العارمة بقسوة ، فآثرت أن تنزل أشرعتها وتبحر عكس تيار الكسر ، بلا خوف أو تردد.. لا تملك رفاهية القرار أو حتى الإختيار.. اختارت ان تقود معاركها دون استسلام..وقد بُترت فيها كل مشاعر السعادة والأمل ، فالأمانة التي تحملها كانت أعمق من طلبها لتعيش معنى الحياة.. روحٌ …